جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
من از برخی شرایط سلامتی رنج میبردم. آن موقع چاق بودم از آسم مزمن، درد مفاصل و فشارخون بالا رنج میبردم. پس وگان شدم و تصمیم گرفتم آن زمان دویدن را هم شروع کنم و رابطهام را با غذا و تناسب اندام تغییر دهم. انجام این دو کار دستدردست هم واقعاً کمک کرد تا زندگیام را تغییر دهم. و همه چیز را برگرداندم.