خوراکی‌های شیرین وگان با پوست میوه، قسمت ۲ از ۲، کمپوت پوست آناناس، پوست پشن فروت و پوست هندوانه شکری

جزئیات

دانلود Docx

بیشتر بخوانید

با کمی خلاقیت می‌توان پوست میوه‌ها را به میان وعده‌های خوشمزه و مغذی تبدیل کرد. این به کاهش ضایعات مواد غذایی، به حداکثر رساندن مصرف مواد مغذی کمک کرده و هزینه خواربار شما را مقرون به صرفه میکند.

خوراکی‌های شیرین وگان با پوست میوه، قسمت ۲ از ۲، کمپوت پوست آناناس، پوست پشن فروت و پوست هندوانه شکری

خوراکی‌های شیرین وگان با پوست میوه، قسمت ۱ از ۲، کمپوت پوست میوۀ دراگون، پوست گلابی آسیایی شکری و پوست پرتقال شکری

خوراکی‌های شیرین وگان با پوست میوه، قسمت ۲ از ۲، کمپوت پوست آناناس، پوست پشن فروت و پوست هندوانه شکری

سفر وگان من: پرورش قدرت زنانگی با ”تامی ویتمورکلمن ” و ”لیزا وید ” (هر دو وگان)، قسمت ۱ از ۲

یک روز از زندگی مبتکران وگان با ”لی ین می-لی هیلگارت” و "پرات گوتام" (هر دو وگان) ، قسمت ۱ از ۲

شفای قلب ها و زندگی ها با دکتر 'باکستر مونتگومری'، دکترای پزشکی (وگان)، قسمت ۱ از ۲

سفر وگان من: «رای کوپر» (وگان) و شکلات صلح جهانی

وگان برگر- یکبار که گاز میزنید، دو برابر عاقل می شوید، قسمت ۱ از ۲

وعده های غذایی با جو از "ارتفاعات تبتی"، قسمت ۱ از ۲ - "تسامپا" (آرد بو داده)، توپی های "تسامپا" وگان و چای شیر بادام هندی وگان،

سفر وگان من: «تو سیستاس ایگنایت» سبک زندگی وگان در ممفیس، تنسی، ایالات متحده، قسمت ۱ از ۲

دستور پختهای وگان از 'نیکول درسویه' سرآشپز وگان، قسمت ۱ از ۲- دلمه فلفل با پاستای 'اورزو' مقرون به صرفه

"ورونیکا گرین"(وگان) و "وجی ورو"، یک ابرقهرمان با دل و جرأت، قسمت ۱ از ۲

خوراکی‌های سنتی برنجِ چسبناک مالایی، قسمت ۱ از ۲ – "پولوت پانگانگ وگان" (بسته‌های برنج شور کبابی پُر شده با ماهی وگان)

Animal-People Protect Us by Radiating Pure Love

همه با هم در نجات جان ها، قسمت ۲۴ از یک مجموعه چند قسمتی

آهنگها، سروده ها و اشعار از استاد اعظم چینگ های (وگان)، قسمت ۱۹ از یک مجموعه چند قسمتی

درد و کارمای کمتری ایجاد کنید: گیاهانی برای خوردن، قسمت ۲ از ۵

Earthquake Relief in Taiwan (Formosa)

اخبار قابل توجه

همه با هم در نجات جان ها، قسمت ۲۳ از یک مجموعه چند قسمتی

جغرافیای وگانیسم: فضاهای فراتر از خشونت، اخلاقیات فراتر از گونه‌ گرایی قسمت ۱ از ۲

یک پناهگاه وگان و پرمهر: خانه‌ای برای سُم‌داران، قسمت ۲ از ۲

درد و کارمای کمتری ایجاد کنید: گیاهانی برای خوردن، قسمت ۱ از ۵