آزاد باشید، همینجا و هم اکنون، قسمت ۲ از ۵

ما ممارست معنوی می‌کنیم، نور (بهشتی درونی) را می بینیم، صوت (بهشتی درونی) را می‌شنویم، فقط برای این منظور - که آزاد باشیم. آزاد از هرگونه وابستگی، رها از هرگونه اضطراب و نفرت و خشم درحالی که هنوز زندگی می‌کنیم. رهاییم درحالی که هنوز اینجا هستیم. اگر زمانی که اینجا هستید رها نباشید، چگونه می‌توانید در بهشت ​​رها شوید؟

اضطرابتان را با خودتان می برید. هر جا بروید نفرتتان را با خودتان می‌برید.