جستجو
فارسی
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
عنوان
رونویس
برنامه بعدی
 

این کاری سادهٔ نخود و نارگیل تنها با پنج مادهٔ اولیه تهیه می‌شود و در کمتر از ۱۰ دقیقه آماده است. مواد لازم شامل خمیر کاری (یا پودر آن)، مواد لازم شامل خمیر کاری (یا پودر آن)، نخود، گوجه‌فرنگی خرد شده، خامهٔ نارگیل و برنج باسماتی است.

جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
مدیریت مجموعه‌ای از کسب‌وکارهای وگان ساحلی، مرا بسیار مشغول نگه می‌دارد. بنابراین، امروز دستور تهیهٔ یک کاری وگان سریع را آماده کرده‌ام تا با شما در میان بگذارم. این کاری سادهٔ نخود و نارگیل تنها با پنج مادهٔ اولیه تهیه می‌شود و در کمتر از ۱۰ دقیقه آماده است. مواد لازم شامل خمیر کاری (یا پودر آن)، مواد لازم شامل خمیر کاری (یا پودر آن)، نخود، گوجه‌فرنگی خرد شده، خامهٔ نارگیل و برنج باسماتی است. برای تهیه آن، ۲ قاشق غذاخوری خمیر کاری (یا پودر آن) و ۴۰۰ گرم (۱ قوطی) نخود آبکش‌شده را در تابه‌ای روی حرارت کم بریزید و ضمن هم زدن، ۱ تا ۲ دقیقه به‌آرامی بپزید. ۲۳۰ گرم گوجه‌فرنگی خرد شده و ۲۵ گرم خامهٔ نارگیل را اضافه کنید، سپس بگذارید مخلوط کمی به جوش برسد. ۶ تا ۸ دقیقه بپزید تا کاری غلیظ، پرمایه و براق شود و در صورت نیاز کمی آب اضافه کنید. برای یک وعدهٔ ساده و سیرکننده، آن را گرم و همراه با برنج باسماتی سرو کنید؛ می‌توانید از یک بستهٔ ۲۵۰ گرمی برنج آماده یا ۱۲۵ گرم برنج نپخته که جداگانه آماده شده است، استفاده کنید.
بیشتر تماشا کنید
آخرین ویدئوها
سفری به عوالم زیبایی
2026-08-21
393 نظرات
میان استاد و شاگردان
2026-08-21
1339 نظرات
31:05

اخبار قابل توجه

2026-08-20   814 نظرات
اخبار قابل توجه
2026-08-20
814 نظرات
اخبار قابل توجه
2026-08-20
1517 نظرات
کلام حکمت
2026-08-20
1470 نظرات
بزرگان گیاهخوار
2026-08-20
767 نظرات
میان استاد و شاگردان
2026-08-20
1693 نظرات
اخبار قابل توجه
2026-08-19
2183 نظرات
3:37
اخبار قابل توجه
2026-08-19
1421 نظرات
به اشتراک گذاری
به اشتراک گذاشتن در
جاسازی
شروع در
دانلود
موبایل
موبایل
آیفون
اندروید
تماشا در مرورگر موبایل
GO
GO
اپلیکیشن
«کد پاسخ سریع» را اسکن کنید یا برای دانلود، سیستم تلفن را به درستی انتخاب کنید
آیفون
اندروید
Prompt
OK
دانلود