بررسی فواید حبوبات برای سلامتی

مطالعه‌ای منتشر شده در مجله "پلوس مدیسین" نشان داد جایگزین کردن گوشت حیوانات با لوبیا، عدس و سایر حبوبات می‌تواند سال‌ها به عمر شما بیفزاید.