کشف فواید مغزها: بررسی تنوع آجیل‌های مختلف -

جزئیات

دانلود Docx

بیشتر بخوانید

فواید آجیلها ورای تاثیر بر سلامت قلب و عروق است. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که آنها همچنین بر عملکرد مغز و سلامت روان تا‌ثیر مثبت دارند. بر اساس یک تحلیل سیستماتیک در ۲۰۲۲ در مجله ‌Nutrition‌ Reviews، مصرف بیشتر آجیل میتواند خطر افسردگی را کاهش دهد و حالات روحی را بهبود بخشد.

کشف فواید مغزها: بررسی تنوع آجیل‌های مختلف

محافظت از آسیب پذیران در دوران پاندمی کووید-۱۹، قسمت ۱ از ۲

نشاط و نور کامل: 'لسا کارلسون' (وگان) از سبک زندگی خام گیاهخواری وگان میگوید، قسمت ۱ از ۲

جان جزوسکی' (وگان): تندرستی در دستان ماست، قسمت ۱ از ۲

متخصص طب سوزنی 'لیزا کی. وای. وونگ' (وگان): جادوی طبابت از طریق گوش، قسمت ۱ از ۳

خود را با روزه از دام لذت خارج کنیم: دکتر آلن گلدهامر (وگان)، قسمت ۱ از ۳

مدیریت صحیح احساسات، ما را سالم تر می کند

گیاه جادویی: مورینگا اولیفرا

روستای آناندا دارا یوگا: کمک به مردم برای دستیابی به سعادت، قسمت ۱ از ۳

بیمارستان ادونتیست تایوان - یک بیمارستان گیاهخواری با رسالتی مسیحی، قسمت ۱ از ۳

شفا و بهبودی از طریق بازی با هنر: هنر درمانگر، 'جو استانبورد' (وگان)، قسمت ۱ از ۳

ریشه در انعطاف‌پذیری: میراث دانشمند گیاه شناس جورج واشنگتن کارور، قسمت ۱ از ۲

لاوینگ هات وگان رستوران های سراسر دنیا

اخبار قابل توجه

'طریقت هشتگانه شریف': گزیده‌ای از 'حقیقت' اثر (پدر محترم (Tổ Sư) مینگ دانگ کوان (گیاهخوار) قسمت ۲ از ۲

دوران باتاویا: کشف میراث شهر قدیمی جاکارتا، قسمت ۱ از ۲.

زندگی در هماهنگی: طرح جامع سلامتی با جان پیر (وگان)، بخش ۱ از ۲ قسمت.

ما با روح مان می آموزیم، قسمت ۴ از ۶

تغییر جریان: فناوری‌های نوآورانه که اقیانوس‌ها و هوای را تمیز می‌کنند، قسمت ۱ از ۲

من یک نکتۀ ایمنی آتش‌نشانی برایتان دارم در مورد نحوۀ آماده سازی و محافظت از خود، عزیزان، همدمان- حیوان، خانه، وسایل و جامعه در برابر آتش‌سوزی.