ਖੋਜ
ਪੰਜਾਬੀ
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Others
ਟਾਈਟਲ
ਉਤਾਰਾ
ਅਗੇ ਆ ਰਿਹਾ
 

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

ਵਿਸਤਾਰ
ਡਾਓਨਲੋਡ Docx
ਹੋਰ ਪੜੋ

In today’s news, Japan pledges to provide emergency assistance to flood-affected people in Burundi, United Kingdom report raises concerns about the country’s inadequate policies for addressing the impact of global deforestation, His Excellency Boris Johnson expresses support for His Excellency Donald Trump in United States presidential election, two Malaysian friends conduct regular events where fashion lovers exchange clothes to reduce fabric waste sent to landfills, Ghanaian Rastafarian reggae musician informs public that he avoids smoking marijuana and eating animal-people, food writers in United States visit vegan mushroom-meat factory, and former circus bear-person enjoys life in Ukrainian (Ureignian) sanctuary.

I hope you’ve been getting plenty of exercise and staying fit and healthy this year. I have an exercise tip for us all. Did you know that doing a specific sitting exercise in your chair may decrease your blood sugar and possibly prevent type 2 diabetes? According to professor Marc Hamilton, from the University of Houston’s Health and Human Performance department, performing special contractions of your lower leg, called Soleus Press-up (SPU), can enhance your metabolic health. With your body relaxed, sit in a chair with your feet positioned flat on the ground. Next, elevate your heels to their full range of motion and then let your heels come back to the floor and repeat at a timing of around one per second. Perform this exercise when seated throughout the day for as long as possible. Professor Hamilton's experiments averaged 270 minutes (or around 4.5 hours) of accumulated SPUs per day and indicated that people can reduce their blood glucose by approximately 52% with this method. The study also demonstrated that the exercise lowered the amount of insulin secreted by the pancreas by 60%, which was even more effective than walking. Who knew that simply taking a seat can be healthy?

You can try holding back your laughter when you hear the following joke. Let’s see if you succeed! This one’s entitled “Aromatic Diet.”

Two girls are talking about their friend Sue and her new diet.

“Have you seen Sue? She has been on a garlic diet for weeks. Do you think it works?”

“The garlic diet doesn’t seem to work, but since everyone has to keep their distance from her, she looks great.”

?!

And now we have a heartline from Clara in Canada:

Dear Supreme Master Ching Hai, I’m so grateful for Your Compassion, that You have given me a good chance to serve Supreme Master Television on Noteworthy News. I am 65 years old, and You have given to me one more time in the thousands of times of living in Heaven on Earth. And thank you, thank you so much from the bottom of my heart to our sisters and brothers who have the wonderful chance to be good instruments of service for Supreme Master Television (on Noteworthy News) and to be unconditional in many ways. The sisters and brothers have also given me a good chance to serve Supreme Master Television on Noteworthy News, even at 65 years old. Very perfect! Thank you, thank you so much! I wish you continued service to God in your wonderful job. Clara from Canada

Wonderful Clara, Thank you for your loving support for Supreme Master TV.

A heartfelt message from Master awaits you: “Joyous Clara, you are still young looking and young at heart! So watch out, you will land other “jobs” with us soon. It’s never too late to serve God’s Mission! Everything that happens is perfectly arranged by God. Hence, we should always be grateful in every situation and live a life of humility. May you and the good-natured Canadian people be forever touched by the luminous Light that shine across the Gates of Heavens.”

ਹੋਰ ਦੇਖੋ
ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ ( 2024-02 )   7 / 33
1
26:19

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-01   612 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-01
612 ਦੇਖੇ ਗਏ
2
32:11

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-02   552 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-02
552 ਦੇਖੇ ਗਏ
3
28:57

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-03   503 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-03
503 ਦੇਖੇ ਗਏ
4
35:21

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-04   566 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-04
566 ਦੇਖੇ ਗਏ
5
28:14

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-05   631 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-05
631 ਦੇਖੇ ਗਏ
6
27:19

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-06   621 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-06
621 ਦੇਖੇ ਗਏ
7
36:01

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-07   482 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-07
482 ਦੇਖੇ ਗਏ
8
29:28

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-08   499 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-08
499 ਦੇਖੇ ਗਏ
9
30:16

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-09   427 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-09
427 ਦੇਖੇ ਗਏ
10
27:38

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-10   636 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-10
636 ਦੇਖੇ ਗਏ
11
31:24

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-11   514 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-11
514 ਦੇਖੇ ਗਏ
12
28:45

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-12   501 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-12
501 ਦੇਖੇ ਗਏ
13
28:39

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-13   495 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-13
495 ਦੇਖੇ ਗਏ
14
27:38

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-14   462 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-14
462 ਦੇਖੇ ਗਏ
15
29:03

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-15   375 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-15
375 ਦੇਖੇ ਗਏ
16
33:52

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-16   399 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-16
399 ਦੇਖੇ ਗਏ
17
29:37

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-17   408 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-17
408 ਦੇਖੇ ਗਏ
18
32:10

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-18   406 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-18
406 ਦੇਖੇ ਗਏ
19
34:16

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-19   453 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-19
453 ਦੇਖੇ ਗਏ
20
29:08

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-20   442 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-20
442 ਦੇਖੇ ਗਏ
21
28:52

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-21   380 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-21
380 ਦੇਖੇ ਗਏ
22
2024-02-22
719 ਦੇਖੇ ਗਏ
23
2024-02-22
1006 ਦੇਖੇ ਗਏ
24
2024-02-22
983 ਦੇਖੇ ਗਏ
25
2024-02-22
1069 ਦੇਖੇ ਗਏ
26
33:52

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-22   453 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-22
453 ਦੇਖੇ ਗਏ
27
33:47

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-23   389 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-23
389 ਦੇਖੇ ਗਏ
28
29:12

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-24   450 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-24
450 ਦੇਖੇ ਗਏ
29
26:27

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-25   404 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-25
404 ਦੇਖੇ ਗਏ
30
31:11

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-26   427 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-26
427 ਦੇਖੇ ਗਏ
31
31:37

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-27   434 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-27
434 ਦੇਖੇ ਗਏ
32
31:50

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-28   475 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-28
475 ਦੇਖੇ ਗਏ
33
31:08

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-02-29   348 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-02-29
348 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਹੋਰ ਦੇਖੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਨ ਵੀਡੀਓਆਂ
2024-05-24
35 ਦੇਖੇ ਗਏ
33:48

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-05-23   22 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-05-23
22 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-05-23
34 ਦੇਖੇ ਗਏ
18:42

Elseed Art - Loving For So Many Reasons, Part 1 of 2

2024-05-23   25 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-05-23
25 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-05-23
20 ਦੇਖੇ ਗਏ
30:47

ਧਿਆਨਯੋਗ ਖਬਰਾਂ

2024-05-22   171 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-05-22
171 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-05-22
143 ਦੇਖੇ ਗਏ
21:12

Into the Quantum Realm: The Future of Computing

2024-05-22   200 ਦੇਖੇ ਗਏ
2024-05-22
200 ਦੇਖੇ ਗਏ
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਨਾਲ
ਵੀਡੀਓ ਏਮਬੈਡ ਕਰੋ
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸਮਾਂ
ਡਾਓਨਲੋਡ
ਮੋਬਾਈਲ
ਮੋਬਾਈਲ
ਆਈਫੋਨ
ਐਨਡਰੌਏਡ
ਦੇਖੋ ਮੋਬਾਈਲ ਬਰਾਉਜ਼ਰ ਵਿਚ
GO
GO
Prompt
OK
ਐਪ
ਸਕੈਨ ਕਰੋ ਕਿਉ ਆਰ ਕੋਡ ਜਾਂ ਚੋਣ ਕਰੋ ਸਹੀ ਫੋਨ ਸਿਸਟਮ ਡਾਓਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ
ਆਈਫੋਨ
ਐਂਡਰੌਏਡ