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纯素力量运动员:活力四射(二集之一)

2020-02-18
用语:Spanish (Español),English
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饮食一直被认为是出色运动表现的秘密要素。二○一九年的纪录片《游戏改变者》泄露了这个秘密,该纪录片展示了百分百纯植物饮食,是精英运动员保持最佳状态的最佳营养选择和生活方式,同时又是对周遭自然界具道德与爱心的表态。

从耐力到冲刺,从力量到平衡,纯植物饮食在每项运动表现中都大获人心,比以往赢得更多的比赛。专业前舞蹈家纯素倡导者贝尔森‧马塔女士是「纯素力量运动员」组织的创始人,自成立以来,该组织在力量和影响方面均得以迅速发展。「该组织的诞生,是由于我认识了国内的几位运动员,知道他们的纯素及动物权利理念,我号召他们,看他们是否有兴趣与其他人或运动员分享此讯息,使大家改采纯植物饮食,避免对动物剥削。」「无论你是出类拔萃的高水准的运动员,还是刚开始体育锻炼,你会感到自己的身体发生更多正面的改变。」

埃斯特万‧拉米雷斯是「纯素力量运动员」哥斯达黎加分部的成员,七年来,拉米雷斯先生一直是哥斯达黎加国家举重队代表。「我还参加健美比赛和游泳锻炼。我作为纯素运动员,参加竞赛已有很长时间并取得出色成绩,一直到我退役上学,我主动去了解纯素主义,并持纯素约有六年了。」

科学证明纯植物饮食是提升表现的饮食,适合人体的生物结构。「纯素力量运动员」成员兼私人教练何塞‧里卡多也经历了纯植物饮食带来的同样惊人的恢复力和头脑的清晰度。「是的,在锻炼中我的身体恢复令人满意。有一次我在事故中受伤,我恢复的速度快得令人难以置信。」「当他们减少或完全放弃动物蛋白时,他们感到更有精力,头脑更清晰,他们感到锻炼时更有体力,所以我强烈推荐它。」
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