摘要
下載 Docx
閱讀更多
蕾莎是才華橫溢的藝術家、歌手、演員、模特兒、舞蹈指導及舞蹈家。她是名聞遐邇的美國洛杉磯生食純素主廚，許多名人都是她的座上賓。卡爾森女士創立多家綠色永續企業，強調生食純素以及有機食物。純素生食以蔬食為基礎，為保留其能量，加熱不逾攝氏四十八度。根據量子物理與光的觀點，蕾莎對合適的營養有不同的新穎看法。「終究而言，任何食物只要有完整的振動力與光，就是最佳的純素生食。我們由光碼構成，我們是光體。因此最佳的食物選擇是精心挑選，處於原有振動狀態的食物。而那就是植物。從土地來的東西。它們的振動力最高，含有蛋白質，擁有所有我們維持生命所需的生命能量，我們是如此被編碼的。但當它被擊破或改變，通常是經過高溫，其內含的碼會斷裂、失去連結，細胞壁破裂。你的身體會不認得它。當你食用植物時，有根、有皮，也有子，植物的每個部分都含有資訊在內。共同一起運作。所以當你的身體獲取植物全部內涵與資訊，你是完整的。你重新充電、再生，當你在這個星球上擁有這肉體形式的表徵，隨時都可這麼做。你可將任何想再生的身體部位予以再生，包括你的牙齒，包括任何需要重新修補的部位；只要給予其所需的光碼即可。我已生食三十年了，百分之百生食者，純素生食者。我相信就補充品而言，食物確實是有高營養的，但必須仍然是生的，且是蔬食。」
