製作美味營養的生胡蘿蔔沙拉的小技巧1:39製作美味營養的生胡蘿蔔沙拉的小技巧今天我來分享如何製作美味營養的生胡蘿蔔沙拉的小技巧。首先，請用削皮器從粗端向細端將胡蘿蔔削成細長薄片。重複這個步驟，再同樣處理兩根胡蘿蔔。將此胡蘿蔔薄片放入碗中，再加入兩根切碎的蔥，放在一旁備用。要製作醬汁，請將以下食材放入一個小罐或小碗中：二到三克（半到一茶匙）的薑末、八毫升（半湯匙）芝麻油、十五毫升（一湯匙）米醋、十五毫升（一湯匙）龍舌蘭糖漿、十五毫升（一湯匙）萊姆汁、十五毫升（一湯匙）醬油、小妙方2026-01-18 454 次觀看32396p720p1080p2026-01-18小妙方 分享如何找到明師的奇妙故事4:35分享如何找到明師的奇妙故事現在請聽沙烏地阿拉伯觀眾札赫拉的阿拉伯語心聲，並附有多種語言字幕：親愛的無上師電視台觀眾們，我希望這則心聲能觸動您們的心。二○一四年初，我在午睡時做了一個意義非凡的夢。我看到一道道如同閃電般強烈的光束斷斷續續地從天而降，射向我的額頭。我感到額頭承受著巨大的壓力，當這壓力變得難以忍受時，我便失去了意識。我把這個奇怪的夢告訴了幾個朋友們，但不久之後，我就把它徹底忘記了。我當時並不知道這件事竟是改變我人觀眾心聲2026-01-17 914 次觀看60396p720p1080p2026-01-17觀眾心聲 焦點新聞40:14焦點新聞今日新聞提要，瑞士與聯合國兒童基金會合作幫助約旦應對水危機；南韓研究估算了因細懸浮微粒空氣污染而喪生的人數；澳洲通過重大法案全面改革環境保護法；英國推出全球倡議打擊對婦女和女孩們的暴力行為；美國志工祖母們與需要建議的人們分享人生經驗；芬蘭新創公司在全球主要的食品原料展推出蠶豆蛋白；安哥拉和印度的沿海社區保護脆弱的海龜族人以幫助該物種恢復。今天想和大家分享一個神奇的科學方法來製作一個簡易指南針：首先焦點新聞2026-01-17 264 次觀看9396p720p1080p2026-01-17焦點新聞 美國加州沙加緬度郡第七屆「沙城純素嘉年華」4:37美國加州沙加緬度郡第七屆「沙城純素嘉年華」清海無上師世界會來自美國的新聞…二○二五年十月十一日，我們北加州的世界會會員們參加在加州沙加緬度郡科蘇姆斯河學院舉辦的第七屆「沙城純素嘉年華」。由「沙城蔬食協會」主辦的這項免費的活動，旨在推廣健康的具環保意識的純素生活方式。這場適合全家參與的節慶，包含純素小販、動物族人庇護所、演講者，以及受歡迎的純素烹飪示範，吸引許多渴望學習純素料理製作技巧的出席者。我們世界會的會員們設置一個攤位，播放無上師電視精選新聞2026-01-16 896 次觀看47396p720p1080p2026-01-16精選新聞 分享對我們摯愛的師父充滿深情與力量的詩作所表達的心意4:39分享對我們摯愛的師父充滿深情與力量的詩作所表達的心意現在來聽法國觀眾羅米的法語心聲，附有多語字幕：親愛的摯愛全能師父，宇宙救世主，並向無上師電視台全體團隊致意。我非常喜愛您們精彩的「藝術與靈性」節目「清海無上師（純素者）之歌曲、樂曲、詩集與演唱」，特別是多集系列節目第十八集的選段〈亙古之愛〉。深深打動了我。這是一個宏偉而迷人的節目。我已經看了很多次。仙女的舞蹈、美麗的歌曲及可愛的音樂，帶我踏上遙遠的旅程。這首詩—話語輕柔流淌，滲入我心深處，喚起深深觀眾心聲2026-01-16 959 次觀看61396p720p1080p2026-01-16觀眾心聲 焦點新聞40:53焦點新聞今日新聞提要，阿富汗受地震影響的家庭獲得卡達慈善機構提供的緊急冬季援助；英國的研究顯示非洲森林如今已成為碳的淨排放源；南韓科學家們研發出可監測食品新鮮度的智慧包裝；澳洲阿德雷德市啟動行動診所幫助弱勢社群；美國下班的急救人員從火災中救出女孩；德國純素狗族人食品品牌推出貓族人純素零食；以及美國一位勇敢的婦女將擱淺的鯊魚族人送回海洋。每天奏響一曲優雅而善良的旋律，為世界帶來和平。今天要與您們分享聽力保健焦點新聞2026-01-16 460 次觀看14396p720p1080p2026-01-16焦點新聞 白俄羅斯盧尼涅茨的居民們通報目擊天空出現神秘光柱0:23白俄羅斯盧尼涅茨的居民們通報目擊天空出現神秘光柱白俄羅斯盧尼涅茨的居民們通報目擊天空出現神秘光柱（ＢｅｌＴＡ）清海無上師（純素者）回覆：天氣之王致領袖之王的報告（…）確實是極佳消息的徵兆。不過現階段尚不可透露。屆時自會見分曉。親愛的新聞搜尋團隊，抱歉無法百分之百回應你們的請求！愛你們的，你們永遠最好的朋友。精選新聞2026-01-15 1700 次觀看94396p720p1080p2026-01-15精選新聞 分享使用電子相冊播放最有力量的每日祈禱文4:13分享使用電子相冊播放最有力量的每日祈禱文現在請聽香港觀眾詠欣的廣東話心聲，附有多語字幕：親愛及摰愛的師父：看到有同修透過簡單的技術，讓更多人能夠隨時隨地接收到祝福和正能量，真是令人欣慰。寫這封心聲是想與您分享，現在只要在無上師電視台下載師父的最有力量的每日禱告文視頻，儲存在記憶「咭」（卡）內，通過電子相冊二十四小時播放，實在是既便捷又安全及有效的器材。特別可以是在一些網路不穩定的地方播放；這樣的做法，讓同修們能夠保持持續的靈修與祝福，無觀眾心聲2026-01-15 1332 次觀看65396p720p1080p2026-01-15觀眾心聲 焦點新聞34:44焦點新聞今日新聞提要，日本承諾資助泰國南部的洪災受災民眾；英國研究發現人類大腦發展有五個關鍵階段；加拿大推出簡化顏色代碼以更好地傳達天氣威脅；歐洲非營利組織合作幫助海洋哺乳動物族群；澳洲青少年從著火家中救出年長婦人；新加坡食品科技公司利用豆渣製作有價值產品；暨美國動物族人組織拯救處於生命危險的犬族人。我有個動物夥伴照護小技巧。要判斷您的貓咪朋友是否患有口腔感染，這在年長的貓咪中很常見，可能會出現幾個警示徵焦點新聞2026-01-15 571 次觀看11396p720p1080p2026-01-15焦點新聞 感謝師父的福佑及同修的照護幫助我恢復健康3:05感謝師父的福佑及同修的照護幫助我恢復健康現在來聽蒙古觀眾滕格博爾德的蒙古語心聲，附有多國語言字幕：新年問候，敬致無上師及無上師電視台團隊。我和家人在二○一一年接受印心。從那時起，奇蹟不斷發生，令我欣喜不已。我想與您分享其中的一個奇蹟。二○二四年十二月九日，我突然生病並開始手腳抽搐。我以為在家一切會好，但病情惡化到我不得不叫救護車並接受注射。但問題沒有消失，我不得不再次叫救護車。醫護人員們都無法治療，我甚至連稍微起身都很困難。由於疼痛，我觀眾心聲2026-01-14 1040 次觀看54396p720p1080p2026-01-14觀眾心聲 焦點新聞37:05焦點新聞今日新聞提要，法國提供緊急糧食援助給烏干達難民婦女與兒童們；嚴重的乾旱狀況正影響著阿富汗數百萬人；英國的試點研究顯示，有機農耕具有社會效益；美國科學家們設計出耐用但遇觸發誘導即可分解的塑膠；奧地利阿爾卑斯山滑雪者自雪崩中獲救；具健康意識的南美洲消費者選擇飲用豆奶；以及澳洲的海洋野生動物保護組織解救了擱淺受困的魟魚族人。在此分享一個園藝小技巧。一個簡捷的方法能讓您們的多年生植物有活力、免費擴建花園或焦點新聞2026-01-14 596 次觀看14396p720p1080p2026-01-14焦點新聞 有助於保護我們的身心健康的貼心健康建議：來自敬愛的清海無上師（純素者）1:32有助於保護我們的身心健康的貼心健康建議：來自敬愛的清海無上師（純素者）我迫不及待地想與您們分享來自敬愛的清海無上師（純素者）的這個非常貼心的健康小建議：「聖誕快樂，新年快樂，珍貴的年輕朋友們。請祈求天堂永遠保佑你和你們的親人，並在你們需要時幫助你們。今天要提醒你們，親愛的朋友們：如果你們身上戴著電子產品貼近皮膚，例如「最有力量的每日祈禱文」掛式播放器，請務必在上面貼上防輻射貼紙，這樣可以保護你們的健康。如果你們使用電腦或智慧手機，也請這樣做，即使只是很短的時間。最好小妙方2026-01-13 2003 次觀看103396p720p1080p2026-01-13小妙方 真理和正義比物質財富和傳統更重要：分享關閉家族的非純素餐廳，轉變為純素餐廳的體驗4:31真理和正義比物質財富和傳統更重要：分享關閉家族的非純素餐廳，轉變為純素餐廳的體驗現在請聽伊朗觀眾費雷敦的波斯語心聲，附有多國語言字幕：問候世界上最慈悲、最摯愛的師父，純淨的聖愛，清海無上師。我來自伊朗。大約十二年前，在一位朋友的建議下，我接手管理家族的非純素餐廳，過了一段時間後，我還開了第二家分店。大約十一年的期間，我都在管理這兩家生意興隆的非純素餐廳，直到兩年前我結識了您的一位弟子。幾個月後，我和我的配偶決定成為純素者，並意識到我們過去的錯誤。過了一陣子，我們關閉這兩家餐廳觀眾心聲2026-01-13 1099 次觀看59396p720p1080p2026-01-13觀眾心聲 焦點新聞38:37焦點新聞今日新聞提要，英國向菲律賓輸送人道援助；全球淡水供應量每年持續大幅下降；歐盟執委會啟動新培訓計畫，協助勞工轉型至新興產業並幫助企業；美國研究人員們找到方法將海帶養殖成本降低八成五；葡萄牙青少年利用發明協助該國重新造林；美國純素餐廳推出新早午餐菜單重新開業；以及台灣（福爾摩沙）恢復水雉族人棲息地，展現復育希望。我迫不及待地想與您們分享來自敬愛的清海無上師（純素者）的這個非常貼心的健康小建議準備好旁若焦點新聞2026-01-13 642 次觀看12396p720p1080p2026-01-13焦點新聞 孩子們所做的一切都是如此純潔和真誠，我們都應該學習再一次像他們那樣，透過開悟、於內在找到平和，來回歸我們的純真本性3:40孩子們所做的一切都是如此純潔和真誠，我們都應該學習再一次像他們那樣，透過開悟、於內在找到平和，來回歸我們的純真本性現在來聽悠樂（越南）觀眾英舒的悠樂語（越南語）心聲，附有多國語言字幕：最慈悲的師父：我目前正在等待印心。我想與您、無上師電視台團隊及全世界的同修分享一些關於我小兒子的可愛故事。他剛滿一歲五個月大。他從出生就吃素，並自二○二五年一月二十八日起轉為完全純素飲食。每當我聆聽您的開示、閱讀您的書籍，或觀看您的直播時，我都會讓兒子一起聽。最近，我隨口問他：「師父在哪裡？師父在哪裡啊？」他立刻指向ｉＰａｄ上正觀眾心聲2026-01-12 1244 次觀看50396p720p1080p2026-01-12觀眾心聲 焦點新聞36:09焦點新聞今日新聞提要，哈薩克醫療專家們在阿富汗地震後提供拯救生命的照護；印度城市為紀念聖人誕辰禁止銷售動物族人肉一天；美國政府與無人機公司合作改善多個非洲國家醫療保健；日本研究人員們首次成功實現可靠的室內毛豆種植；英國友善的清潔團隊免費為當地退伍軍人改造房屋和未來；美國食品色素供應商用純素產品取代合成染料；暨加拿大動物族人慈善機構援救廿一名被遺棄的貓族人。今天分享大家一個網路安全小提示。詐騙分子現在利用Ａ焦點新聞2026-01-12 723 次觀看12396p720p1080p2026-01-12焦點新聞 見證三位一體至大能者正運用各種不同的自然現象守護著世界上的每一個角落4:26見證三位一體至大能者正運用各種不同的自然現象守護著世界上的每一個角落現在請聽哥斯大黎加觀眾安德莉亞的西班牙語心聲，附有多國語言字幕：滿懷愛心問候清海無上師和無上師電視台團隊。師父，我們有太多太多要感謝您的事。儘管我們正處於關鍵時刻，幸虧重新合一的三位至大能者、天神、天使，以及所有光的眾生，始終守護並保護著我們。自從師父宣布，太陽活動的影響與太陽開始增強活動以來，每當有太陽活動發生時，我都會感到頭暈和出現其他不適症狀。我還注意到並證實，當太陽閃焰很多的時候，這裡總是觀眾心聲2026-01-11 1451 次觀看73396p720p1080p2026-01-11觀眾心聲 水煮花生是健康又簡單的零食做法1:05水煮花生是健康又簡單的零食做法水煮花生是健康又簡單的零食做法。要做出美味的花生，請選擇新鮮且適中成熟花生，然後用水徹底刷洗乾淨。接著稍微敲裂外殼，讓香料能滲入。加入鹽和隨意的香料，例如月桂葉、糖、八角或胡椒，用小火慢煮至少卅分鐘。煮好後，可讓花生繼續浸泡在湯汁中額外廿分鐘或更長時間，以增添味道與口感。瀝乾後即可食用，或擦乾後存放於冰箱中。小妙方2026-01-11 967 次觀看37396p720p1080p2026-01-11小妙方 焦點新聞39:08焦點新聞今日新聞提要，中國非政府組織捐贈物資以支援斯里蘭卡婦女和兒童；與世隔絕的原住民社會面臨迫在眉睫的滅絕風險；沙烏地阿拉伯舉行全國求雨祈禱；加拿大研究人員們研究利用熱能淡化海水的可能性；誠實的印度機動三輪車司機將遺失現金歸還乘客；知名美國純素品牌首次進駐主要連鎖零售店；暨警覺的英國犬伴侶救了照護者的生命。水煮花生是健康又簡單的零食做法。深呼吸一下，準備傾聽今日笑話吧！它的標題為「承諾與稅務扣抵」。國家焦點新聞2026-01-11 793 次觀看15396p720p1080p2026-01-11焦點新聞 分享推廣觀音修行的重要性：見證靈魂脫離輪迴之輪轉向上帝5:53分享推廣觀音修行的重要性：見證靈魂脫離輪迴之輪轉向上帝現在請聽美國觀眾漢娜的心聲：最敬愛的師父，重新合一的三位至大能者，及無上師電視台的聖人們：最近，師父透露，她是轉輪聖王！我回想起一九九九年五月師父歐洲巡迴講經的體驗。由於當時歐洲戰亂爆發，一些歐洲弟子懇求師父拯救歐洲！於是，師父欣然應允，並在幾週內走遍了歐洲十八個國家！我前往其中一座講經城市布拉格去幫忙。我們被安排在最著名的旅遊景點分發講經傳單。我一心都在任務上，無暇遊覽觀光。我上網查了一下，很可觀眾心聲2026-01-10 1435 次觀看73396p720p1080p2026-01-10觀眾心聲
