摘要
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克里斯多福‧提慕斯（純素者）是來自英國的資深佛法教師。首先，他談到了《十年與十日》這本書，該書記錄了他的靈性之旅。「在那些年裡，我在一個內觀禪修寺院待了三年。之後我在泰國的一個山洞住了九個月，然後作為一名僧侶在印度旅行兩年。」「這是一段關於個人的故事，但比這更重要的是，對待生活的方式。智慧有助於解脫，讓我們整個生命得到解脫，讓我們豐富地參與生活，也深入地接觸到自己。」「在某種程度上，慈悲心是理解的結果。但根據佛教的教義，慈悲始終是行動和參與，以減輕或處理苦難，無論苦難在哪裡。也許沒有直接的行動，比如說，與動物直接相關，但我們告訴自己：『我再也不想吃動物，不想吃鳥或魚了。』所以有時候，慈悲就是有所不為，在這種情況下，就是不吃這些動物，這也是慈悲的一種表達。」克里斯多福‧提慕斯的書《明確詮釋佛陀》詳盡闡述備受尊崇的佛陀釋迦摩尼（喬達摩）（純素者）的教理。「這就是業障，它被從過去到現在的體驗—印象、故事、畫面所聚集起來—這影響著我們的連結方式。所以，了結業障就是正視它、誠實面對。」「瑜伽士、苦行僧和過著靈修雲遊生活的人、佛教徒和印度教徒，幾乎都是素食主義者。因此，在西方的現狀是靈性和飲食之間的關係，正在變得更加密切。」「所以隨一九七○年代到來，我成為了素食者。從那時起，我就開始減少攝入乳製品。所以後來，我完全採行植物性飲食，那大約是十六年前的事了。」
