摘要
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所以你們祈禱前，先想好！想看看你們的祈禱是真的好，還是自私的想法？禱告具有影響力。要確定你們要的東西真的對每個人都好。因每件你們祈禱的事我都得做，沒有別人。
有時我多打坐，對你們更好，對世界更好。不是我來看你們就對你們好。不是每次都這樣。不需要這樣。我們永遠相連。我從不覺得離你們很遠，為什麼你們覺得離我很遠？不管我坐這裡，或是坐在山洞裡，我從不覺得跟你們分離。為何你們會覺得分開，為何你們需要看我？
生活中有兩件事必須分清楚：「必須」的事和「想要」的事。「必須」的事是好的，一定得發生、得擁有。「想要」的事則是擁有也好，沒有也無所謂。「必須」的事，我們應該要有；「想要」的事則不同，我們得分清楚。就算你們今天、明天、明年想要看到我，我的肉身又能維持多久？我在這裡面。這是最好的。
最好是你們整天廿四小時都與我同在。意思是，你都在打坐，你很乖，你善待他人，你記得上帝。就是這樣。那是我們同在的方法—我們朝同一個方向看。還記得有人說：愛不是看彼此的眼睛，而是看同樣的方向。說得很對。只要我們做同樣的事，想同樣的事，我們就一直同在。以後我們會一直在一起，永遠。
我們須幫助世界進化，進化到更高的等級，加入其他更進化的銀河系；同時也幫我們自己提昇。這樣做最好。這樣是與我連心的最好方式。
