Benefícios da Meditação Quan Yin (Luz e Som Celestiais interiores), Parte 99 de muitas

A “mente presente” é a mente comum. Significa que em tudo o que fazemos, permanecemos centrados por dentro, sem nos importarmos com quaisquer outras coisas ao nosso redor, sem medo de nada, e assim podemos ter sucesso. Isso significa focar a mente, e isso só pode ser alcançado através da meditação. Praticar o Quan Yin (meditação da Luz e Som Celestiais interiores) é a maneira mais rápida e fácil de alcançar isso.

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