Vigilância Vegana: A Ligação Colesterol-Câncer19:00Vigilância Vegana: A Ligação Colesterol-CâncerEstudos mostram que colesterol, especialmente colesterol LDL – encontrado apenas em produtos baseados em pessoas-animais – alimenta células cancerígenas. Portanto, uma dieta vegana integral ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e reduz o risco de câncer.Vida Saudável2024-07-24 175 Visualizações18396p720p1080p2024-07-24Vida Saudável Cobertores de Alegria e Segurança: Iluminando Caminhos para Crianças Ansiosas16:55Cobertores de Alegria e Segurança: Iluminando Caminhos para Crianças AnsiosasPara algumas crianças, a ansiedade se torna mais do que apenas uma fase passageira, evoluindo para transtornos de ansiedade clinicamente significativos. Tais condições são marcadas pelo aumento de comportamentos de esquiva (ou escapar de sentimentos ou situações difíceis), reações emocionais intensas, e angústia prolongada. Ao contrário dos medos de curto prazo, transtornos de ansiedade persistem,Vida Saudável2024-07-17 335 Visualizações30396p720p1080p2024-07-17Vida Saudável Revitalize Sua Saúde Através da Perda de Peso Vegano16:50Revitalize Sua Saúde Através da Perda de Peso VeganoUm estudo recente publicado no Jornal Europeu de Nutrição Clínica teve como objetivo comparar a perda de peso entre a adoção de uma dieta vegana e uma dieta onívora. A principal descoberta deste estudo sugere que uma dieta vegana leva a uma maior perda de peso, com a qualidade da dieta reforçando este efeito.Vida Saudável2024-07-10 409 Visualizações22396p720p1080p2024-07-10Vida Saudável Nutrindo Seu Corpo com Alimentos Veganos Antiangiogênicos23:37Nutrindo Seu Corpo com Alimentos Veganos AntiangiogênicosDiferente das ruas bem planejadas da cidade, os vasos sanguíneos formados para nutrir tumores muitas vezes são desorganizados, parecendo caminhos caóticos, mal construídos. Reconhecendo isso, pesquisadores médicos desenvolveram terapia antiangiogênica, semelhante à implementação de bloqueios de estradas ou desvios na cidade para atrapalhar a formação de vasos sanguíneos.Vida Saudável2024-07-03 534 Visualizações26396p720p1080p2024-07-03Vida Saudável Comendo Próximo da Terra: Prosperando em uma Dieta Vegana de Alimento Integral20:55Comendo Próximo da Terra: Prosperando em uma Dieta Vegana de Alimento IntegralAbrace uma variedade diversificada de frutas vibrantes, folhas verdes, vegetais crucíferos, grãos integrais como quinoa e arroz integral, legumes como lentilha e grão de bico, bem como nozes, sementes e proteínas vegetais como tofu e tempeh.Vida Saudável2024-06-26 550 Visualizações39396p720p1080p2024-06-26Vida Saudável Escolhas do Dia a Dia, Grande Impacto: Hábitos Simples para uma Vida Resistente ao Câncer.20:45Escolhas do Dia a Dia, Grande Impacto: Hábitos Simples para uma Vida Resistente ao Câncer.Em 2020, estima-se que 18,1 milhões de novos casos de câncer surgiram globalmente. Os tipos mais prevalentes eram mama feminina, pulmão, câncer de intestino e próstata, constituindo coletivamente mais de 40% de todos os diagnósticos em todo o mundo.Vida Saudável2024-06-19 730 Visualizações30396p720p1080p2024-06-19Vida Saudável Fábrica de Diversão Fitness - Nutrindo um Amor Vitalício por Exercícios nas Crianças21:20Fábrica de Diversão Fitness - Nutrindo um Amor Vitalício por Exercícios nas CriançasExplorando a natureza juntos aumenta a apreciação pelo ar livre e constrói tradições familiares duradouras. Estas experiências partilhadas não apenas melhoram a aptidão física mas também contribuem para o bem-estar mental de um jovem, reduzindo o estresse e fomentando um sentimento de realização e empoderamento.Vida Saudável2024-06-12 478 Visualizações30396p720p1080p2024-06-12Vida Saudável Mergulho de Proteína: Investigandoas Profundezas dos Efeitos de Saúde da Proteína de Pessoa-Animal e Vegana21:37Mergulho de Proteína: Investigandoas Profundezas dos Efeitos de Saúde da Proteína de Pessoa-Animal e VeganaUm estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Tufts nos Estados Unidos analisou dados de mais de 48.000 mulheres participando no Estudo de Saúde das Enfermeiras. Eles concluíram que indivíduos com maior ingestão de proteínas veganas tinham uma probabilidade 46% maior de experimentar um processo de envelhecimento saudável.Vida Saudável2024-06-05 807 Visualizações31396p720p1080p2024-06-05Vida Saudável Nutrição Vegana (à base de Plantas): A Alternativa Saudável para Laticínio e Carne de Pessoa-Animal para Crianças19:11Nutrição Vegana (à base de Plantas): A Alternativa Saudável para Laticínio e Carne de Pessoa-Animal para CriançasEm indivíduos afetados pela intolerância à lactose, desconforto e desconforto digestivo se manifestam após o consumo de produtos lácteos. Se seu filho se enquadra nessa categoria, ele pode ter uma série de sintomas desagradáveis dentro de 30 minutos a 2 horas após a ingestão de alimentos ou bebidas contendo lactose.Vida Saudável2024-05-29 698 Visualizações14396p720p1080p2024-05-29Vida Saudável A Onda Verde: Surfando Longe dos Frutos do Mar Carregados de Mercúrio21:03A Onda Verde: Surfando Longe dos Frutos do Mar Carregados de MercúrioPor exemplo, embora o fitoplâncton individual possa conter quantidades mínimas de mercúrio, um único peixe pode consumir milhões ou bilhões deles ao longo da sua vida, levando a uma concentração ampliada da toxina.Vida Saudável2024-05-25 614 Visualizações24396p720p1080p2024-05-25Vida Saudável Dos Trópicos ao Bem-Estar: As Maravilhas Nutricionais do Mamão18:50Dos Trópicos ao Bem-Estar: As Maravilhas Nutricionais do MamãoMuitas vezes as sementes de ébano encontram o destino da cesta de lixo. No entanto, as sementes de mamão não são apenas restos decorativos! Eles carregam um toque picante inesperado, uma surpresa escondida para o paladar aventureiro.Vida Saudável2024-05-15 656 Visualizações24396p720p1080p2024-05-15Vida Saudável Manobrando os Desafios do Envelhecimento dos Homens com Dr. Eric Fong (vegano), Parte 2 de 217:30Manobrando os Desafios do Envelhecimento dos Homens com Dr. Eric Fong (vegano), Parte 2 de 2É um equívoco comum pensar que você só precisa obter proteína da carne, o que definitivamente não é verdade. A proteína que vem das plantas é um processo muito mais limpo de obtenção.Vida Saudável2024-05-01 721 Visualizações22396p720p1080p2024-05-01Vida Saudável Manobrando os Desafios do Envelhecimento dos Homens com Dr. Eric Fong (vegano), Parte 1 de 218:25Manobrando os Desafios do Envelhecimento dos Homens com Dr. Eric Fong (vegano), Parte 1 de 2E, em particular, para os homens, a testosterona definitivamente pode diminuir à medida que envelhece e isso pode apresentar sintomas de baixa energia, menor esforço para querer fazer as coisas, metabolismo reduzido e também problemas de densidade óssea.Vida Saudável2024-04-24 799 Visualizações27396p720p1080p2024-04-24Vida Saudável A Estratégia “Coma Mais” para um Controle de Peso Mais Fácil19:42A Estratégia “Coma Mais” para um Controle de Peso Mais FácilPriorizanr frutas e vegetais nas refeições, manter um peso saudável se torna mais alcançável. Um estudo de 2017 revelou que os indivíduos que preferem alimentos veganos mantêm normalmente pesos médios mais baixos em comparação com aqueles cujas dietas são centradas em carne, lacticínio e ovos de pessoa-animal.Vida Saudável2024-04-17 845 Visualizações43396p720p1080p2024-04-17Vida Saudável Managing Long COVID with the Beneficial Vegan Lifestyle18:23Managing Long COVID with the Beneficial Vegan LifestyleUma revisão abrangente de 2021 de vários estudos sugere que a transição para uma dieta baseada em planta poderia aliviar vários sintomas do COVID prolongado, incluindo ansiedade, depressão, problemas de sono e desconforto musculoesquelético.Vida Saudável2024-04-10 758 Visualizações32396p720p1080p2024-04-10Vida Saudável Dê Cor à Sua Saúde: Inclua o Arco-íris dos Flavonóides em Sua Dieta Diária18:57Dê Cor à Sua Saúde: Inclua o Arco-íris dos Flavonóides em Sua Dieta DiáriaAs antocianinas têm sido associadas à melhoria da função cognitiva, possivelmente apoiando a saúde do cérebro e reduzindo o declínio cognitivo relacionado com a idade. Esses compostos podem contribuir para a saúde das articulações devido aos seus efeitos antiinflamatório e antioxidante.Vida Saudável2024-04-05 743 Visualizações42396p720p1080p2024-04-05Vida Saudável Escolhas Nubladas: A Verdadeira Estória Por Trás dos Riscos do Cigarro Eletrônico20:45Escolhas Nubladas: A Verdadeira Estória Por Trás dos Riscos do Cigarro EletrônicoEm 2019, Simah passou por uma provação com risco de vida que a deixou incapaz de respirar e com necessidade de cuidados médicos de emergência. Sua condição rapidamente piorou em 48 horas, com os pulmões inflamados e cheios de fluido.Vida Saudável2024-03-27 718 Visualizações30396p720p1080p2024-03-27Vida Saudável Trabalhe Duro, Viva Inteligente: Um Ato de Equilíbrio para um Você Mais Saudável e Feliz18:00Trabalhe Duro, Viva Inteligente: Um Ato de Equilíbrio para um Você Mais Saudável e FelizQuando os indivíduos trabalham demais e não priorizam o autocuidado, o corpo e o cérebro não têm tempo suficiente para se recuperar. Dr. Perlman enfatiza, "Em última análise, isso tende a levar a ambos sofrimento físico e mental.”Vida Saudável2024-03-20 1095 Visualizações47396p720p1080p2024-03-20Vida Saudável Além do Hálito Fresco: A Ligação Surpreendente Entre Raspagem da Língua e Saúde17:45Além do Hálito Fresco: A Ligação Surpreendente Entre Raspagem da Língua e SaúdeA raspagem da língua ajuda a remover bactérias nocivas da nossa boca e protege o coração. Ao mesmo tempo, também melhora a proporção de bactérias boas em nossa boca que contribuem para um sistema cardiovascular saudável.Vida Saudável2024-03-13 1028 Visualizações27396p720p1080p2024-03-13Vida Saudável Por Que uma Dieta Vegana é uma Virada de Jogo para Diabetes18:56Por Que uma Dieta Vegana é uma Virada de Jogo para DiabetesA evidência é clara: adotando uma dieta vegana saudável e evitando carne não saudável de pessoas-animais e produtos lácteos podem levar a perda de peso e acúmulo reduzido de gordura nas células do corpo, melhorando assim sensibilidade à insulina.Vida Saudável2024-03-06 967 Visualizações28396p720p1080p2024-03-06Vida Saudável