今日新闻提要，苏丹开设与查德的边境检查站，让流离失所的人民能得到重要的人道援助；最新报告提出警告说，拯救大堡礁面对气候变迁的时间已经不多了；美国研究证实摄取红色和加工的动物族人肉与年轻人罹患大肠癌的风险增加有关；印度商人以植物来生产塑胶购物袋；乌克兰（佑兰任）奥运跳高冠军捐出奖金来帮助动物公民；新创纯素起司公司在美国两个城市推出切达起司的替代产品；以及失踪的年长犬族人历经大规模搜寻后找到，并与其照顾者于英国北爱尔兰重聚。
照顾您自己的健康，首先要多吃餐盘里的蔬菜，其次，要每天运动。我有一些关于骑自行车的通勤者的好消息。苏格兰的新研究发现到，骑自行车者的过早死亡风险降低了四十七％，且其因任何原因住院的风险也降低了十％，相较于开车或搭乘火车的通勤者。考虑到像是年龄和既往的健康状况等的某些特定因素之后，骑自行车通勤可以使得死于癌症的风险降低五十一％，因心脏疾病住院的风险降低二十四％，也可使得因心理健康问题而服用处方药物的风险降低二十％。所以，何妨考虑下回上下班，当个自行车通勤族！
今日笑话即将走出搞笑等候室，一切准备就绪，就为了给您带来无限的欢笑。此标题是「观点采纳」。
乔依丝最近买了一辆车头灯有些瑕疵的新车。在五次造访经销商的技师之后，仍然无法修好此问题。打电话和写信给经销商也没有任何结果。于是，她去了花店：
「我要一篮装满柠檬的水果篮，然后连同这首诗一起寄给汽车经销商：『每当我开着我的柠檬，我就会想起你。很快地，我的律师也会和我一样地想念你。』」
没多久，经销商就来电：
「您喜欢您的新车是什么颜色？」
现在来听印尼观众贾斯琳的心声：
我们最开心的时刻，是师父给了我们两年经营「爱家」餐厅的机会，而当时我们的心里从未曾想到开设餐厅的生意要花费那么多的钱。一位同修邀请我们加入开店的行列，接替一位要移居美国的同修，而一切进展地相当顺利。但当我们开始经营它时，事情并不如预期。而我们两个没有经验的人必须继续尝试经营下去，因为当时已经有三家「爱家」分店关门了。所以我丈夫不希望再有更多的分店关门。
新冠疫情爆发后不久，许多餐厅都关门了。当时经济是如此地困难，一切都极其有限，再加上我们的种种限制和不利因素，但还是希望我们这间爱家餐厅能够生存下去，因而我们祈求师父一直指引着我们，赐予我们最好的解决之道。感谢师父的加持帮助，我们才得以成功。若没有了师父的指引，我们恐怕无法做到。尽管疫情持续着，这间「爱家」依然运作良好，顾客们持续支持我们。虽然当时只能做外卖，而且营业时间有限。
两年后，疫情开始消退下来。我们想到应给其他拥有更多经济资源的同修提供进一步发展的机会。最后，师父给了我们一个替换的机会。至今已有两年多了，自从我们离开那家「爱家」，且它仍然还持续营运中。真心盼望将会有新的分店不断地成长，依继续经营下去师兄之愿望，并盼望师父呼吁更多的人转采纯素的使命尽快实现。虽然我们不再经营「爱家」，但仍持续致力于师父的大愿，帮助诸多的人改吃纯素，尽管是以不同的方式。衷心感谢师父，给了我们这个宝贵的机会，师父无垠无边的大爱一直与我们同在…永远，贾斯琳 来自印尼
充满正念的贾斯琳，谢谢您的来信。我们很高兴能听到您是如何藉着师父的力量，在经营的「爱家」分店，成功地应对于疫情封锁和一切有所限制期间所面临的挑战。庆幸的是，这家餐厅仍在营运并成为了一个好工具，让人们了解成为纯素者是多么美味又容易。愿您和有文化的印尼人民得享灿烂阳光的祝福，并拥有丰富的纯素食品来滋养身心与灵魂。徜徉在天堂般的荣耀中，无上师电视台团队
附注：我们分享此来自师父的愉快回覆给您：「有抱负的贾斯琳，请再接再厉，在你的社区竭尽全力去传播充满爱心的纯素饮食。我们需要所有人迅速觉醒来认识此唯一对全人类和动物朋友两者都有利的慈悲饮食方式。很爱很爱你，以及你的师兄师姊们。我一直很感激你们每一位好同修们，总以各种可能方式帮助拯救世界。功德倍增！愿你和碧绿长青的印尼永享上帝恩惠的眷顾。」
