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科学家们使用芮氏地震规模来度量地震的强度。二级地震非常微小，您甚至可能注意不到它—就像一辆卡车驶过。五级可能会震落架上的东西，墙壁还出现裂痕。七级？那很大！它可能会损坏建筑物和道路。重点需要注意的是规模，每个震级数字都比前一个的振幅大十倍。所以四级不仅仅是比三级大一点—而是规模强十倍，而七级比四级释放能量强度约为一千倍！为地震做准备的最佳时间是在地震发生之前。透过现在做好准备，我们就能保持冷静，并清楚地知道当地面开始摇晃时怎么办。「（一旦）您感觉到地震的震动，趴下，掩护，稳住。原地双手双膝着地伏下。这是一个安全姿势，可以让您慢慢移动到躲避场所。用一只手臂遮住头颈部。大型书桌或桌子是很好的遮蔽物。如果房间里没有可以躲在下面的东西，那么至少远离窗户。保持这个姿势，并尽可能弯腰以保护您的重要器官。像这样坚持下去，直到摇晃停止。如果您处于高层建筑物的上层，当发生地震时，在任何情况下，都绝对不要使用电梯。」如果您在户外，待在空旷的地方，直到不再有摇晃。远离建筑物、树木和任何可能倒塌的东西。在山丘或斜坡上要格外小心—地震可能导致山体滑坡，泥土和岩石会沿山坡下滑。远离受损的建筑物，并小心碎玻璃。穿上结实的鞋子，保护您的双脚。如果您在海滩附近，转移到更高的地方以防大浪。在学校或工作场所？遵循您的老师，或有经验人士的指示。记住，可能会发生更多规模较小的地震，称为「余震」，所以保持警惕，准备好在需要时再次保护自己！让我们总结一些超级重要的提示，要记住：一、做好准备！与家人一起创建一个应急包。包括水、纯素零食、急救包和手电筒。就像为露营旅行打包！二、了解您的逃生路线。您所在社区的安全碰面地点在哪里？三、注意收听紧急广播，并听从大人和当局告诉您要做的事情。四、最后，记住这一点：您很勇敢，您很聪明，您能处理好这件事！在重要时刻安慰自己：「我准备好了，我很安全，我能做到！」记住，做好防震准备，不是要一直担惊受怕。透过学习和练习这些安全提示，您不仅可以保护自己，还可以帮助他人！
