今日新闻提要，叙利亚医院获得阿拉伯联合大公国慈善专家的心脏护理；天体物理学家们分享银河系黑洞的奥秘；爱尔兰的科学家们发现再生能源有助于缩短各国的经济复苏时间；台湾（又称福尔摩沙）限制使用某些塑胶类型制成的一次性餐具；肯亚环保人士从女性角度应对非洲的气候变迁和贫困；英国品牌推出新的纯素胶原蛋白产品；以及庇护所里的英雄狗族人捐血拯救另一名狗族人。
这里有一个是关于如何存放马铃薯的小诀窍。使用网袋或纸袋来存放因为它们需要通风。将马铃薯放在塑胶袋中会让它们窒息。同样重要的是马铃薯要与其他新鲜的农产品保持距离，特别是洋葱，因为它们会释放乙烯气体而导致马铃薯成熟过快。为了防止发芽，您可以考虑进行保存处理，这样可以延长储存时间达六个月。要保存马铃薯，首先要选择体积大、皮厚的马铃薯。接着，刷掉泥土但不要清洗它们因为这会促使发芽。然后将马铃薯放在报纸上，在黑暗的地方放置数周并确保它们彼此不接触以便空气流通。最后，将马铃薯存放在通风良好、凉爽、干燥、低于摄氏十度的地方。
大笑之门现在完全打开了，我们已经可以看到今日笑话，所以让我们放松一下吧。标题是：「小小请求」
老师看到一个学生在课堂上睡觉，说：
「我认为这里不适合睡觉。你可以回家睡觉！」
「没关系的，老师，如果您和我的同学说话时声音小一点就好了。」
？？！！
现在来听瑞典观众葛莉塔的心声：
最亲爱的师父和亲爱的无上师电视台团队，感谢您们为无上师电视台所做的一切工作。二○二二年十二月的一个傍晚，我搭公车回家。天气很冷，湿滑的地面上覆盖着很多雪。我搭乘公车，过了几站后，必须转乘另一辆公车，但我忘了在正确的站牌下车。到了下一站，我下了公车。我必须穿越马路去搭另一辆公车。
我还没走到街对面，突然，滑倒了。我滑倒的地方有点昏暗，随时都可能有车经过。我试图站起来，但站不起来。突然间，我听到一个男性声音说：「等等，等等」，然后他过来并把我抱起来。他抱起我就像一位父亲抱起他两岁大的婴儿一样，然后他问我是否没事。我点头表示没事。我身上穿着所有的冬季衣物，很重，但他却如此温柔有力地把我抱起来。我无法反应。似乎我的反应神经完全不起作用了。
当时我说不出话来，也许是因为我太震惊了，我甚至没有向他道谢。我觉得那是耶稣基督的声音，或者也许是一位天使，不管怎样，我知道那是我宝贵挚爱师父的加持，透过这次的帮忙帮助我，所以他代表着师父。最后，到家里，我才从迷茫的状态中清醒。我说：「谢谢您，谢谢您，谢谢您，谢谢您」。
亲爱的师父，我的生命之光，谢谢您对我的帮助。如果我起不来且车流不断，我不知道会发生什么事。谢谢您救了我。现在我能在您的神圣使命中做更多的服务，好让我表示一点感激以回报您每天给予我的一切加持。谢谢您，宝贵的师父，让我开悟。感谢您提升了地球的意识。感谢您提升了世界对动物族人的感知与情感的觉知。
有时候动物族人的理解能力比人类还要好。他们能意识到地球上的突发危险，例如：地震、海啸等等，而人类则需要不同的设备才能察觉这些情况。在这个时刻，人们一定已经注意到动物族人在不同的情况下以多种方式帮助人类。有很多关于动物族人如何帮助人类的故事，甚至是疾病的治疗。
人们应该认识到吃动物族人的肉，会让动物族人终生受苦。他们被毫不留情地被囚禁、杀害，成为那些想吃动物族人肉的人的肉品，然而我们有很多替代食物如蔬菜、豆类、豌豆、水果，这些食物对健康甚至更好。如今，许多餐馆也提供纯素肉和食品。
亲爱的师父，谢谢您选择住在我们这里，帮助我们和这个世界。您真是太伟大了，以我们的步伐一步一步地教导我们拯救我们。感谢您做出这么伟大的牺牲。感谢您牺牲天堂生活，降临到此帮助我们。感谢您，宝贵的师父，因为无上师电视台的光芒，让我的心充满光明、爱和幸福。无上师电视台真的救了我的命。我向高等天堂祈祷，希望能看到您安好并受到诸天的保护。我非常爱您，无限感激您。献上我所有的爱，瑞典的葛莉塔
温和的葛莉塔，我们很高兴知道您平安无事，我们与您一起深深感谢我们挚爱的师父时时刻刻的关怀。愿您的信心带领您有更多机会照顾我们的芳邻们并帮助我们无所不在的师父完成她的使命。愿您和坚定的瑞典人民迅速迈向上帝永恒的恩典，无上师电视台团队
附注，师父有讯息专门给您：「感恩的葛莉塔，用爱拥抱你，我很高兴听到你安好，你的信心保护了你。确实动物族人以许多有形和无形的方式帮助我们。我希望人类很快就会明白我们有责任关心和保护地球和我们的芳邻们。愿天堂的福佑和理解引领你和可爱的瑞典人民进入一个永远和平和喜乐的未来。」
