ค้นหา
ไทย
  • ภาษาทั้งหมด
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • ภาษาทั้งหมด
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • polski
  • italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
ชื่อ
การถอดเสียง
ต่อไป
 

การใช้ชีวิตสุขภาพดี

ดร.เชงค์แมน : เคล็ดลับจากอายุรแพทย์หัวใจเพื่อหัวใจที่แข็งแรง-ตอนที่ 4 ของ 4 ตอน

2019-09-07
ภาษา:English
รายละเอียด
ดาวน์โหลด Docx
อ่านเพิ่มเติม
The key to any healthy diet is going to be incorporating a lot of fresh whole foods. So, fruits and vegetables being the cornerstone of your diet. I mean, ideally, if you're looking at grains, those grains should be whole, unprocessed grains - things like oatmeal, like quinoa, like brown rice. And then your proteins, ideally, being non-animal proteins that are unprocessed. And then, there are a lots of online resources and cookbooks in this day and age for good plant-based recipes. Changing your diet gradually.
รับชมเพิ่มเติม
วีดีโอล่าสุด
2024-03-28
171 รับชม
1:57

Animals are People, Part 23

62 รับชม
2024-03-28
62 รับชม
2:06

Animals are People, Part 24

52 รับชม
2024-03-28
52 รับชม
2:29

Animals are People, Part 25

44 รับชม
2024-03-28
44 รับชม
39:42

ข่าวเด่น

1 รับชม
2024-03-27
1 รับชม
9:36
2024-03-27
69 รับชม
แบ่งปัน
แบ่งปันไปที่
ฝัง
เริ่มที่
ดาวน์โหลด
โทรศัพท์มือถือ
โทรศัพท์มือถือ
ไอโฟน
แอนดรอยด์
รับชมในบราวเซอร์ในโทรศัพท์มือถือ
GO
GO
Prompt
OK
แอพ
สแกนโค้ดคิวอาร์ เลือกระบบโทรศัพท์ที่ถูกต้อง เพื่อดาวโหลด
ไอโฟน
แอนดรอยด์