A Caring Advice from Our Beloved Supreme Master Ching Hai: Make sure to keep warm in every way in winter, rainy days

Estou feliz em compartilhar uma dica da nossa amada Suprema Mestra Ching Hai hoje:

“Olá amadas crianças, os dias de inverno e chuvosos podem causar algum desconforto. Certifique-se de estar bem vestido para o clima. Se às vezes você acorda com dor nos músculos do braço, também pode ser devido ao vento frio do ar condicionado, ou você pode ter dormido neles. Basta fechar as palmas das suas mãos e dar alguns tapinhas suaves nas áreas problemáticas ou/e arranhá-las com seus dedos. Em alguns casos, pode ser necessário anexar uma compressa quente nas áreas afetadas, ou deitar-se com um travesseiro elétrico aquecido nessa parte. Os analgésicos devem ser a última opção, pois a maioria dos medicamentos traz efeitos colaterais indesejados, especialmente para o seu corpo sensível. Cuide-se bem, pois você é o futuro do mundo e nós precisamos de você. Deus Ama vocês, crianças.”

Nós também amamos Você, Suprema Mestra Ching Hai! Obrigado por este conselho carinhoso.