01. „Бъдете олицетворението на справедливост и честност сред ВСИЧКИ СЪЩЕСТВА.” ~ Китаб-и-Акдас (Бахайска вяра)
02. „Човешката храна е замислена да бъде зърна, а не месо.“ ~ Оповестяването на вселенски мир (Бахайска вяра)
03. „Бог е определил храната на всяко живо същество и да се яде нещо в противоречие с това, не се одобрява.” ~ ‘Абду‘л-Баха (вегетарианец) (Бахайска вяра)
04. „Всичкото месо, изядено от живите същества, е на техни собствени роднини.“ ~ Ланкаватара сутра (Будизъм)
05. „Чрез невежо и отвратително […] убиване на животни за консумация... хората си донасят проклятия […]“ ~ Кситигарбха сутра
06. „[…]Предлагането на божествата на месото […] на живи същества е също както да предложиш на майка месото на собственото й дете; това е ужасен грях.“ ~Върховният път на ученичеството (Будизъм)
07. “Ако живите същества […] престанат да убиват, няма да бъдат подвластни на продължаващия кръговрат от раждане и смърт.“ ~ Сурангама сутра (Будизъм)
08. “Яденето на месо унищожава семето на състраданието.“ ~ Махапаринирвана сутра (Будизъм)
09. “Всяко месо е като мъртвите тела на човешките същества.“ ~ Ланкаватара сутра (Будизъм)
10. „Как мога да причиня на друг състояние, което не е приятно или възхитително за мен?” ~ Самюта Никая (Будизъм)
11. „Където и да броди ядящият месо, съществата във водата, на сушата или в небето се страхуват. Те дори припадат или умират.“ ~ Махапаринирвана сутра (Будизъм)
12. “Ако човек може да контролира тялото и ума си и оттам ДА СЕ ВЪЗДЪРЖА ОТ ЯДЕНЕТО НА МЕСОТО НА ЖИВОТНИ и носенето на животински продукти, казвам, че той наистина ще бъде освободен.“ ~ Сурангама сутра (Будизъм)
13. „Ако някой от моите ученици все още яде месо, да знае, че той е на страната на убийците. ТОЙ НЕ Е МОЙ УЧЕНИК и аз не съм негов учител.“ `Кандела` означава убиец. ~ Ланкаватара сутра (Будизъм)
14. “Месоядците имат толкова много безброй престъпления, така веганите имат огромно количество безброй заслуги и добродетели.” ~ Ланкаватара сутра (Будизъм)
15. „Тези, които заради месо и кръв колят живи същества, ще бъдат горени в Осемте горещи ада.” ~ Господ Миларепа (вегетарианец)
16. „[…] `Човечество` означава да се държим човешки, а не да убиваме или да причиняваме вреда на хора и животни, като накрая включим и дървета и растения, и да се научим да ценим живота.” ~ Книгата на Истината (Асоциация на будисткото монашеско общество)
17. „Хората, които ядат месо, ще попаднат в ужасните пътеки на превъплъщение и ще страдат в безкрайна мъка.” ~ Сурангама Сутра (Будизъм)
18. „Месоядците правят така, че небесните същества да ги избягват, а другите земни същества да се страхуват от тях.” ~ Сурангама Сутра (Будизъм)
19. „Небесните същества никога не доближават хора, ядящи месо, защото устата им винаги има противен дъх...” ~ Ланкаватара Сутра (Будизъм)
20. „Месото не е добро, месото не е чисто.” ~ Ланкаватара Сутра (Будизъм)
21. „Въпреки че не сте свикнали с веганската храна, тя е по-добра от храна, пълна с кръв.” ~ Десет препоръки за самоусъвършенстване (Биу сън ки хиън будизъм)
22. „Повтаряйте Имената на Буда, спазвайте предписанията и веганското хранене. Да бъдеш също веган в сърцето си е още по-добре.“ ~ Пророк Хуин Фу Со (веган)
23. „Като ядеш плодове и зеленчуци, няма да изстрадваш лошата карма (възмездие), причинена от устата.“ ~ Живей в света, наслаждавай се на Дао (Трук Лам Дзен будизъм)
24. Тези, които спазват предписанията, не нараняват никоя от безбройните форми на Небето и Земята.” ~ Почитаемият патриарх Бодидарма (веган)
25. “... Най-важното нещо е да се спре убиването... защото животните също имат душа и разбират като хората.” ~ Ученията на Светците (Као Даи-зъм)
26. „От каква полза е задоволяването на вкуса ви, ако на сърцето ви му липсва състрадание?” ~ Истинското Учение за Голямата колесница (Као Даи-зъм)
27. „Месо за стомаха и стомах за месото - но Бог ще разруши и двете.” ~ Коринтяни 1, Светата Библия
28. “Но месо с живота му, който е кръвта му, да не ядете.” ~ Битие, Светата Библия
29. „Не убивай.” ~ Изход, Светата Библия
30. „Милост искам, а не жертви.” ~ Матей, Светата Библия
31. “Не е добре нито плът да се яде, нито вино да се пие, нито всяко нещо, при което ваш брат е препънат, или обиден, или отслабен.” ~ Римляни, Светата Библия
32. „[…] Когато се въздържаме (от яденето на месо), правим това защото `пазим тялото си в подчинение и го водим към послушание.`” ~ Ориген от Александрия (вегетарианец)
33. „Човек едва ли може да има добродетелност, ако се радва на ястия с месо и на гуляи.” ~ Свети Василий Велики (вегетарианец)
34. „Против човешкото достойнство е да се карат животните да страдат и да умират без нужда.” ~ Катехизис на Католическата църква
35. „Извисеният човек, като е видял животните живи, не може да понесе да ги види убити и мъртви […]” ~ Менций (веган)
36. „За да има мир, хората първо трябва да са в мир с животните […]” ~ Учителят Нгуен Тан Нам (веган) (Нам-Куок будизъм)
37. „[…] Ако не престанете да жертвате и да ядете месо и кръв, гневът на Бог не ще ви отмине.” ~ Евангелие на Светите Дванадесет (Есеи)
38. „Горко на ловците, защото те ще бъдат гонени.” ~ Евангелие на Светите Дванадесет (Есеи)
39. “Нека човек не се прави сам отвратителен с яденето на кое да е живо същество или пълзящо такова.” ~ Свитъци от Мъртво море (Есеи)
40. „Този, който яде плътта на убити животни, яде от тялото на смъртта.” ~ Есейското Евангелие на мира (Есеи)
41. „Тъй като не можете да върнете обратно към живот убитите животни, вие сте отговорни за убийството им. Затова ще отидете в ада […]” ~ Ади-лила (Индуизъм)
42. “Хора, които не са състрадателни към животните, не могат да бъдат състрадателни и към хората.” ~ Принципите на вишнуизма
43. „[…] Небесата не могат да бъдат постигнати, ако има убити същества.” ~ Манусмрити (Индуизъм)
44. „Не трябва да използвате даденото ви от Бог тяло, за да убивате Божиите създания, независимо дали са хора, животни или каквото и да е друго.” ~ Яджур Веда (Индуизъм)
45. „Месоядящите приемат многократно раждания в различни утроби и всеки път са поставяни в неестествена смърт чрез насилствено задушаване.” ~ Махабарата Анусасана Парва (Индуизъм)
46. „Праджапати казва, че яденето на месо от какъвто и да е вид е голямо зло и въздържането от това е високо похвално.“ ~ Ямасмрити (Индуизъм)
47. „Всички тези (спасени) животи ще съберат длани в молитвено обожание към онези, които отказват да убиват и отказват да овкусяват месо.” ~ Тирукурал (Индуизъм)
48. Като не убива нито едно живо същество, човек става годен за спасение.“ ~ Ману-самхита (Индуизъм)
49. „Ахимса (ненасилие) е най-висшата Дхарма.” ~ Махабхарата (Индуизъм)
50. „Защитавайте и двата ни вида - двуногите и четириногите.” ~ Риг Веда Самхита (Индуизъм)
51. „Защитата на животните се счита за свещен дълг.” ~ Чарак Самхита (Индуизъм)
52. „Ненараняването на живите същества е най-висшата религия.” ~ Ахимса Парамо Дхармах (Индуизъм)
53. „Забранени за вас (за храна) са: МЪРТВО МЕСО, КРЪВ, МЕСО ОТ СВИНЯ и всичко, което е призовано в името на друг, освен на Аллах…“ ~ Светият Коран
54. „Това място там има много плодове, от които можете да ядете.“ ~ Светият Коран
55. „Изпратихме долу благословена вода от небето за отглеждане на градините, за жътва на реколтите и за високите палмови дървета с гроздове от фурми, за препитание на покорните Ми.“ ~ Светият Коран
56. „Не позволявайте стомахът ви да се превърне в гробище на животни!” ~ Хадит (Ислям)
57. „Който е добър към ВСИЧКИ Божии създания, е добър към себе си.” ~ Хадит (Ислям)
58. „Аллах няма да дари с милост никого, освен онези, които даряват милост на другите същества.” ~ Хадит (Ислям)
59. „Един истински монах не трябва да приема храна и напитки, дори и приготвени специално за него, ако включват убиването на живи същества.” ~ Сутракританга (Джайнизъм)
60. „Да се убива някое живо същество означава да убиваш самия себе си.” ~ Бхагавати Арадхана (Джайнизъм)
61. „Състраданието към другите е състрадание към самия себе си.” ~ Бхагавати Арадхана (Джайнизъм)
62. Човек, който пази душата си и подчинява сетивата си, никога не трябва да се съгласява с никого да се убиват живи същества.” ~ Сутракританга (Джайнизъм)
63. „Тези, чиито умове са в мир и са свободни от страсти, не желаят да живеят за сметка на другите.” ~ Светата Ачаранга Сутра (Джайнизъм)
64. „Човек не бива да наранява, покорява, поробва, измъчва или убива никое животно, живо същество, организъм или чувстващо същество.” ~ Светата Ачаранга Сутра (Джайнизъм)
65. „Бъдете великодушни към всички живи същества.” ~ Татварта сутра (Джайнизъм)
66. „Докато още плътта беше между зъбите им, […] гневът на ГОСПОД се обърна срещу хората и […] им изпрати страшна чума.” ~ Числа, Светата еврейска Библия
67. “Ти ще ядеш тревите по полето.” ~ Битие, Светата еврейска Библия
68. „И не ми е угодна кръвта на телета и агнета и кози.” ~ Исая, Светата еврейска Библия
69. “по-добре гощавка от растения с любов, отколкото угоен вол с омраза.” ~ Притчи, Светата еврейска Библия
70. “Не бъди между тези, които са винопийци, или между невъздържани месоядци.” ~ Притчи, Светата еврейска Библия
71. “Вечен закон ще бъде във всичките ви поколения, във всичките ви обитания, да не ядете нито тлъстина, нито кръв*.” *кръв: значи “плът”, която има кръв ~ Левит, Светата еврейска Библия
72. “Този, който унищожи един живот, се счита, че е унищожил цял един свят, а този, който спаси живот, се счита, че е спасил цял един свят.” ~ Талмуд (Юдаизъм)
73. „Онези смъртни, които поемат марихуана, месо и вино - без значение какви поклонения, пости и ритуали спазват, всички ще отидат в ада.“ ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
74. „Най-висшата религия е да се издигнем до вселенското братство; и да смятаме всички същества за равни.” ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
75. „Ако казваш, че Бог обитава във всички, тогава защо убиваш една кокошка?“ ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
76. „Глупаво е да убивате жестоко животни и да наричате това свещена храна.“ ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
77. „Убиваш живот и го наричаш религиозен акт. Тогава кой акт е нерелигиозен?“ ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
78. „[…] Ако кръв (или месо) се консумира от човешко същество, как може да бъде чисто сърцето му?” ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
79. „Нашият Гуру, нашият Духовен Водач стои до нас само ако не ядем никакво месо или мъртви тела.“ ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
80. „[…] Човек не може да има чисто съзнание, когато консумира кръв и плът на друго същество.” ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
81. „Вие, които убивате живи същества и почитате безжизнени неща, в последния си миг ще страдате в ужасни мъки.” ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
82. „Бъдете добри към всички същества - това е по-похвално от посещението и къпането на 68 места за поклонение и от даването на милостиня.” ~ Шри Гуру Грант Сахиб Джи (Сикхизъм)
83. Не ходете в планината да хващате птиците в гнездата им, нито във водата да тровите рибите и водните същества. Недейте да колите вола.” ~ Трактат на Тихия път (Даоизъм)
84. „Тези, които искат да знаят истината за вселената, трябва да практикуват почитание към живота на всички […]” ~Хуа Ху Чинг (Даоизъм)
85. „Купувайте пленени животн и им връщайте свободата.” ~ Трактат на Тихия Път (Даоизъм)
86. „Колко похвално е въздържанието, което освобождава от касапина!” ~ Трактат на Тихия Път (Даоизъм)
87. „Тези растения, аз, Ахура Мазда (Бог), изсипвам върху земята, за да носят храна на вярващите и храна за благодетелните крави.” ~ Свещената Авеста (Зороастризъм)
88. „[…] Убиването на различните видове животни в животновъдството е ужасен грях.” ~ Антология на Задспрам (Зороастризъм)
89. „Човек, […] който се отнася към всички създания на земята като към себе си, постига Вечното Същество, истинският Бог е винаги в него.” ~ Свети Кабир (вегетарианец)
90. „Това (веганско) движение трябва да причинява особена радост на онези, чийто живот лежи в усилията да се доведе Божието царство на земята.” ~ Лев Толстой (вегетарианец)
91. „Човек е етичен само когато животът, като такъв, е свещен за него - този на растенията и животните, както и на съгражданите му.” ~ Д-р Алберт Швайцер, MD (вегетарианец)
92. „Основата на моето вегетарианство не е физическа, а морална.” ~ Махатма Ганди Джи (вегетарианец)
93. „Когато ядем месо, възприемаме елементите, които принадлежат на животинското царство като страх, жестокост и прочее и това означава, че ще бъде много трудно за нас да развием по-висшето си Аз...” ~ Омраам Микаел Айванов (вегетарианец)
94. „Ако животните можеха да говорят, бихме ли се осмелили тогава да ги убиваме и ядем? Как можем тогава да оправдаваме такова братоубийство?” ~ Волтер (вегетарианец)
95. „Не убивайте животните. Чувате ли? Не ги убивайте, за да ги ядете.” ~ Джиду Кришнамурти (вегетарианец)
96. „Животните са мои приятели... и аз не ям приятелите си.” ~ Джордж Бърнард Шоу (вегетарианец)
97. „Докато хората убиват животни, те ще се убиват и помежду си.” ~ Питагор (веган)
98. „Ще дойде време, когато хората ще гледат на убийството на животни както гледат на убийството на хора.” ~ Леонардо да Винчи (вегетарианец)
99. „Зеленчуците са природна храна - естествената, правилната, чистата.” ~ Едгар Кейси
