จากหนังสือของท่านอนุตราจารย์ชิงไห่‘ความลับในการปฏิบัติธรรมให้ง่ายขึ้น’-ตอนที่ 2 ของ 2 ตอน

หลังจากความพยายามและ ความจริงใจมากขึ้นบางครั้ง พระเจ้าจะนำพาเรา ไปยังดินแดนแห่งเสียงหัวเราะ นั่นคือเรามี เรื่องขำขันมากมาย และทุก ๆ สิ่งน่าขบขันสำหรับเรา

แท้ที่จริงแล้ว เราปฏิบัติอย่างหนัก เพียงเพื่อให้บรรลุถึงจุด แห่งการผ่อนคลาย เพื่อว่าเราสามารถสนุก กับสิ่งที่เราเป็นและสิ่งที่เรา มีอยู่ในทุกสถานการณ์ แล้วเราจะสามารถเปิดใจของเรา และอดทนกับสิ่งต่าง ๆ และเราจะสามารถรู้สึกถึงธรรมชาติ ของพระเจ้าในสรรพสัตว์ทั้งหมด ดังนั้นเราอย่าดูถูกใคร เราอาจจะดูถูก นิสัยหรือความเคยชินที่ไม่ดี ที่สั่งสมมาของพวกเขา แต่เราอย่าดูถูก พวกเขา แม้ว่าเราจะไม่ชอบ นิสัยของเขา เราชอบคนตลอดเวลา

ผู้ปฏิบัติทางจิตวิญญาณบางคน สันโดษมาก มีชีวิตชีวาและสบาย ๆเพราะว่า จิตใจของเขาไม่ยึดติดกับสิ่งใด พวกเขาบริสุทธิ์ใจกว่า และไม่รู้สึกถึงข้อจำกัด หรือแรงกดดันใดใด ดังนั้น พวกเขาไม่จำเป็นต้องนอนมากนัก และยังคงผ่อนคลาย และมีพลังมาก มันเป็นเช่นนั้นจริง ๆ ถ้าเธอหวนคิดดู ตอนที่เรามีความสุข ร่าเริง ไม่สำคัญว่าเพราะเหตุผล อะไร ไม่สำคัญว่าเราอยู่กับเพื่อน สามี ภรรยา หรืออยู่กับลูก ๆ เราสามารถพูดคุยอย่างมีความสุขได้ ตลอดทั้งคืน แม้ว่าเราได้นอนเพียงแค่ 1 หรือ 2 ชั่วโมง เราก็ยังคงรู้สึกว่า เราเต็มไปด้วยพลังงาน แต่เวลาที่เรามีความทุกข์ และแบกความรู้สึกผิดชอบชั่วดี หรือเวลาที่กรรมมาถึง เราจะรู้สึกเหนื่อยล้ามาก ๆ ไม่สำคัญว่า เราจะนอนแล้วมากเพียงใด ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงบอกเธอเมื่อเช้านี้ว่า ให้ผ่อนคลาย ๆ และผ่อนคลาย จงรักครอบครัวของเธอ รักพวกเขาอย่างแท้จริง และพวกเขาจะรักเธอด้วยเช่นกัน แล้วเนื่องด้วยความรักนี้ เราจะรู้สึกมีชีวิตชีวา และมีความสุขมาก มันจะง่ายต่อเรา ที่จะยอมรับผู้คนภายนอก และให้ความรักแก่ผู้อื่น ลองทำมันเมื่อเธอกลับไปบ้าน นี่เป็นเส้นทางที่จะมีความสุข

คนส่วนใหญ่พยายามให้ได้ ความสำเร็จในหน้าที่การงานของเขา เพื่อจะมีครอบครัวที่มั่นคง สมาชิกครอบครัวของเขา มีความรัก ต่อกันมากขึ้น พวกเขาสามัคคีและร่วมมือ ประสานกันมากขึ้น และเข้าใจกันไม่ยาก ทั้งสามีและภรรยา สร้างบรรยากาศที่สอดคล้อง กลมกลืนกันได้ดี ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ถูกกระทบ ด้วยบททดสอบภายนอก พวกเขาไม่ปั่นป่วนอย่างง่าย ๆ ด้วย เมื่อเรามีความสุขเท่าไร เราก็จะไม่สนใจเกี่ยวกับ ความผิดพลาด ของผู้อื่นเท่านั้น เราก็จะไม่เกี่ยวพัน หรือยุ่งยาก ถ้าเราปฏิเสธความรัก จากครอบครัวของเรา ปฏิเสธความรัก จากคนที่ใกล้ชิดเรา แล้วเราจะไม่ประสบความสำเร็จ ในสิ่งใดใด ก็ตามที่เราทำ เราจะรู้สึกเป็นทุกข์มาก ที่เราไม่สามารถทนได้ แม้กระทั่งตัวเราเอง และแน่นอน เราก็จะไม่สามารถทนคนอื่นได้ด้วย ความวุ่นวายและความยุ่งยาก ในสังคมทั้งหลายนั้นมาจาก ความไม่กลมกลืนกันที่บ้าน มันเป็นเพราะเราไม่มี เพื่อนที่ดี ผู้ซึ่งยินดีจะเสียสละ ยินดีที่จะมอบความเห็นอกเห็นใจ ให้ซึ่งกันและกัน ยอมรับซึ่งกันและกัน และเคารพซึ่งกันและกัน เราไม่มีคนที่รู้จักเราอย่างแท้จริง และสามารถเป็นเพื่อนแท้ ในชีวิตคนหนึ่งได้ เข้าใจไหม? ด้วยเหตุนี้ฉันจึงพูดว่า อย่าเปลี่ยนบ้านของเธอ ให้เป็นนรก เพราะว่าเราอาศัยอยู่ในบ้าน เราจำเป็นจะต้องดูแลมัน จัดมันให้เป็นระเบียบ ซ่อมแซมมัน ทำให้มันสวยงาม และเปลี่ยนให้เป็นสวรรค์

มันไม่ใช่เนื่องจากความเห็นใจ หรือความรักแบบพี่แบบน้อง ที่เราจะต้องรักผู้อื่น เรารักผู้อื่น เพราะเราต้องการ ที่จะสบายใจและมีความสุข ยิ่งเรามอบความรักของเรา ให้ผู้อื่นมากขึ้น ผู้อื่นก็จะรักเรากลับมากขึ้นด้วย เมื่อทุก ๆคนรักกันและกัน จะมีความสุขสบายใจ อะไรเช่นนั้น!