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健康生活

以纯素饮食预防糖尿病

2018-02-12
用语:Mandarin Chinese (中文),English
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我没有看过无法痊愈的第2型糖尿病患者。再次强调,这是一种生活方式的选择。是想要成为糖尿病患并且失控,就像其他人一样,饮食及生活毫无节制?或者不想得到糖尿病,成为纯素者、多运动、在生活中戒除糖分的摄取,甚至也不摄取天然糖分?这些疾病都是可以改善的。只要我们采取正确的生活方式;从心开始、从食物开始、从运动开始及强化身体的结构开始。
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