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今天，我们很荣幸介绍《塔木德经》中的摘选〈禁食篇〉或「禁食日」，其中阐述了在任何情况下保持对上帝信仰的重要。「拉比约哈南说：有三把钥匙是至圣者，受祝福者，未曾托付给任何使者，而是由祂亲自保管。这些是：雨的钥匙、生育的钥匙和死者复活的钥匙。雨的钥匙，经上记载道：（申命记２８：１２）『耶和华必为你开天上的府库，按时降雨在你的地上。』生育的钥匙，经上记载：（创世纪３０：２２）『神顾念拉结，应允了他，使他能生育。』死者复活的钥匙，经上记载道：（以西结书３７：１３）『我开你们的坟墓，你们就知道我是耶和华。』［…］」「如果在八月十七日仍未降雨，那么有些人就开始禁食三天。日落后，他们进食饮水、工作、洗浴、抹膏［和］穿上凉鞋。［…］如果到了九月初一仍未降雨，法庭就命令公众禁食三天；在日落后可以吃喝。他们可以工作、洗浴、抹膏［和］穿上凉鞋。［…］拉比们教导说：当以色列子民遭遇患难时，若有人自离群众，那么跟随每个人的两位服务天使就会来到他身边，按手在他头上说：你这个离群之人，将无缘得见人民的安慰。在另一处我们也学到：当人民遭遇患难时，任何人都不可说，我要回家吃喝，过好日子就行了。［…］一个人理当与他的同胞分担忧患，正如我们的明师摩西他与同胞同甘共苦，经上记载道：（出埃及记１７：１２）『但摩西的手发沉，他们就搬石头来，放在他以下，他就坐在上面。』摩西岂无坐垫或垫枕可坐？这是要教导我们，摩西希望说：『以色列人都陷入困境，我也要与他们同舟共济。』每一个分担群体苦难的人，都将看到群体对他的安慰。［…］」
