发现银杏的多方面益处：不仅是记忆增强剂

数千年来，银杏树一直被用于保健。银杏的药用起源可以追溯到中国古代的草药手册《本草纲目》。尽管银杏叶和种子在传统中药中很常见，但现代研究主要集中在银杏叶提取物。银杏的抗氧化特性及其对心血管健康、认知功能和心理健康的益处已被广泛研究。

传统中医使用银杏果来疏通流经不同器官系统的能量通道，如肾脏、肝脏、大脑和肺部。人们认为银杏的好处与它改善身体各个部位血液流动的能力有关。此外，提取物已在一些小规模的临床试验中进行了仔细检测。在之前的一项研究中，心脏病患者服用银杏补充剂后，发现流向身体其他部位的血液流量立即增加。

最近的研究显示，银杏补充剂可能对患有记忆和认知问题的人有益，这些问题通常与失智症有关。服用银杏可能带来的一些好处，包括改善记忆力、更好的社交能力，以及提高日常工作的能力。在有两百多名患者参与的研究中，一种银杏提取物，名为ＥＧｂ７６１，被发现可有效治疗称为阿兹海默症的失智症。

除了改善认知功能的特质外，银杏的抗氧化特性还与其他各种潜在的健康益处有关。美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的注册营养师克莉丝汀．迪利表示：「银杏含有大量的黄酮类和萜类化合物，这些化合物以其强大的抗氧化作用而闻名。抗氧化剂对抗或中和自由基的破坏作用。许多疑似服用银杏的益处与这些抗氧化作用有关。」

银杏含有帮助减轻呼吸道发炎的化学物质，这对患有哮喘和慢性阻塞性肺病（或ＣＯＰＤ）等呼吸道疾病患者很重要。银杏还有望成为治疗忧郁症和焦虑症等心理健康状况的潜在药物。