克里斯多福‧提慕斯（纯素者）的正念与灵性之旅（二集之二）

经历从出生到死亡的这段旅程是一个非凡的事件。如果我们真正静下心来保持清醒，而非在生活中浑浑噩噩，许多快乐、幸福和福祉就接踵而来。