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介绍圣诞节晚餐: 烤纯素火腿、豆腐、南瓜和凤梨以及纯素约克夏布丁加酱汁(二集之一)

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「大家好,圣诞佳节愉快!我要来煮圣诞节庆大餐。好,有现成的纯素火腿,把它切小块一点。我用纯素奶油抹烤盘,橄榄油也行。然后我们有南瓜。南瓜已切好,只要排上去。一条纯素火腿可以配半个凤梨。把凤梨块放在纯素火腿之间和四周。我们还有豆腐。像那样切成小块,然后一起放进去。烤盘装满了纯素火腿、凤梨、豆腐。

现在,我们来调些酱料。我们约需一大平匙的红糖。我放三汤匙的苹果汁。将蔬菜高汤料充分混合。很好。现在淋在豆腐、纯素火腿和蔬菜上。现在,上面再淋些橄榄油。烤箱已经预热好了。我们也准备好了。现在,把这些放进烤箱。

我有栉瓜、玉米、红椒和黄椒,还有些梨子。你可以把它们煮熟,然后跟纯素火腿一起吃。」

「在等纯素火腿和豆腐烤好的时候,我们来准备面糊做纯素约克夏布丁。需要面粉一百克。现在,我先把面粉跟盐搅拌在一起。再倒入三百毫升的豆奶,混和搅拌。确保搅拌均匀。要做少量的纯素优格,先把少量的豆奶倒进杯子。这是大的马克杯,所以倒进四分之一杯豆奶。然后切一个柠檬。我们把柠檬汁挤进豆奶里做成豆奶优格。这样可以替代蛋。几乎跟豆奶优格一样,就可以倒进混合物中,用搅拌器充分搅拌。搅拌到面粉都溶在一起,面糊质地滑顺就可以了。

现在来查看一下纯素火腿看烤得好不好。我想只淋上酱汁还不够好,要把烤盘拉出来,将豆腐和纯素火腿翻面,酱汁才会完全浸透进去。

纯素火腿取出后,就可以烤纯素约克夏布丁,把纯素约克夏布丁倒入烤盘中,开始烘烤。烤约廿分钟或半小时,等布丁膨胀起来变硬成型,就代表烤好了。」
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