救命的绝招：选自清海无上师（纯素者）著作《为生命上彩》（二集之一）

清海无上师极具天赋，多才多艺，是完全开悟的明师。她是世界知名的慈善家、环保人士、作家、艺术家、设计师、音乐家、导演。清海无上师透过她所有的工作，对众生传达天堂无尽的关爱，并对于那些追求灵性进步的人予以无限鼓励。《为生命上彩》是清海无上师的语录与灵性教理精选集。精选了清海无上师对真理追寻者常有的疑惑，提供灵性与修行上精辟的见解。她的建议照亮生命之路，缔造日常灵性实践的身心平衡和成为才智兼备的「生活艺术家」。今天与您分享清海无上师的睿智教理，摘录自她的著作《为生命上彩》。

「我们打坐就是最好的救病方法，可以救我们精神的病、业障的病和身体的病。什么都会好。」

「我们本人是不生、不灭、不垢、不净。所以当我们回来那个不生、不死的源头时，我们身体也就越能够不生、不死。不过，因为我们打坐不够多，所以当然我们无法再补回来那些生死的因缘。不然的话，我们也可以长生不老。」

「要过健康单纯的生活—你们的生活要单纯，不过思想要高超。总是想肯定的事。只是想而已，就会改变你们的生活形态和运气。所以尽量保持肯定。这样可以避免很多意外和疾病。」

「我们越想到什么东西，那个东西就越有力量。所以我们想『爱』就好。任何时候都想『爱』，想『爱力』，时时保持肯定的想法，师父力量自然会处理一切。」

「无论什么时刻，祂的思想都是在想佛，想这个最高尚的理想，想这个人类及宇宙中最高雅的目标。祂从不去想其他任何事，也不会畏惧任何事。所以魔王，所谓的否定力量，都来向释迦牟尼佛顶礼。」