อาหารเพื่อหัวใจที่แข็งแรง

ขมิ้น: เครื่องเทศที่ให้แกงกะหรี่สีทอง มีประโยชน์มากมาย ต่อหัวใจของคุณ ขมิ้นชัน สารออกฤทธิ์ในขมิ้น อาจช่วยย้อนกลับ การพัฒนาของโรคหัวใจ