Nabati Adalah Pola Makan Alami: Dr. Kim Benson (vegan), Bagian 1 dari 2

Karena pola makan nabati adalah pola makan alami kita, jadi tinggal pikirkan saja. Pikirkan tentang cara kita dirancang. Jika Anda pertimbangkan saluran usus kita, itu cukup panjang. Makanan dapat memakan waktu hingga 48 jam untuk melewati saluran usus, yang jauh lebih mirip untuk herbivora seperti domba karena membutuhkan waktu yang lama untuk itu melewati nyali.