Les bienfaits des épices : les aliments épicés peuvent améliorer votre santé

Utiliser le piment de Cayenne et d’autres piments dans votre alimentation peut être bénéfique pour la santé parce qu’ils contiennent de nombreux nutriments. Les piments de Cayenne sont particulièrement riches en caroténoïdes de provitamine A et en vitamine C.