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ビーガン食にもっと健康的な 菌類を加えたいですか？ おいしいライオンのたてがみ キノコ料理を準備する レシピを紹介します ライオンのたてがみ キノコ２５０グラム ビーガンバターまたは揚げ油 ニンニク２片が必要です まずキノコの下から 大きくて太い茎をスライスし 残りの部分を 薄いスライスに切ります みじん切りのニンニクを軽く 炒め ライオンのたてがみの スライスをフライパンに加え 両面を２分間 または 黄金色になるまで炒めます 鍋が乾いたらビーガンバター またはオイルを追加します マッシュルームのスライスを ひっくり返して繰り返します 調理が完了したら お皿に移し 塩 黒こしょうを少々加えて 味を調えます 甘辛い味が必要な場合は たまりとメープルシロップの ミックスをかけてください無料の国際ビーガンレシピ？ ログインはこちら SupremeMasterTV.com/veganrecipes
