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Un mode de vie sain

La marche rapide – Des pas vers la santé, partie 2/2

2020-01-31
Langue:English

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Il existe de nombreuses applications pour la marche sur les smartphones qui vous permettent de cartographier vos promenades et de voir la distance parcourue, le temps écoulé, le rythme, la vitesse et les calories brûlées. Certaines fournissent même des commentaires audio en temps réel lorsque vous marchez, pour suivre vos performances ou vous donner accès aux cartes de marche que d'autres utilisateurs de l’appli ont créées dans votre région.
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