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Élite Végé

Célébrez des personnes passionnées qui vivent pleinement leur vie et partagent une chose en commun : une alimentation à base de végétaux !Ces magnifiques modèles représentent toutes les facettes de la société – célébrités, artistes, scientifiques, athlètes, politiciens et plus encore – et font courageusement entendre leur voix pour les sans-voix.

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Le corps est donc capable de guérir à peu près n’importe quoi s’il dispose des bons outils. Or, les outils du corps sont exprimés sous forme de nutriments. Et d’où proviennent ces nutriments ? De ce que nous choisissons de mettre dans notre bouche. Nous avons donc un contrôle total sur ce point.
Élite Végé
2025-05-01   682 Vues
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Flamini ! Oh, c’est sa soirée ! C’est une volée extraordinaire ! Mathieu Flamini ! Il a marqué deux fois ! Mathieu Flamini ! Un sujet qui me tient à cœur est le développement durable, le changement climatique. Je crois fermement que nous avons tous le pouvoir d’agir. Avec de petits changements, mais à grande échelle, nous pouvons avoir un gros impact.
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2025-04-17   449 Vues
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Je pense donc que cela a été un énorme avantage pour moi dans mon sport spécifique, la musculation, mais aussi pour d’autres types d’athlètes, par exemple, si vous participez à des sports d’équipe comme le football ou le rugby, etc. Il peut y avoir beaucoup d’avantages à adopter un régime végétalien, parce que c’est un régime très anti-inflammatoire, c’est un régime très dense en nutriments, et vo
Élite Végé
2025-04-10   629 Vues
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Forest Nash : défenseur de la nutrition végane et de l’excellence en forme physique, partie 1/2

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Depuis que je suis devenu végan bien sûr, j’en ai appris bien plus sur les avantages éthiques d’un régime végétalien. Bien sûr, c’est pour les animaux, c’est la meilleure alimentation en termes de mode de vie qu’on puisse cultiver, c’est certain, mais il y a aussi des avantages pour l’environnement. Si vous adoptez un régime végétal, vous consommerez beaucoup moins de ressources et produirez moins
Élite Végé
2025-04-07   625 Vues
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TJ Galiardi (végan) : Du hockey sur glace à la victoire grâce au véganisme, partie 2/2

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Si vous regardez les vestiaires de n’importe quelle ligue professionnelle, vous verrez qu’il y a beaucoup plus de protéines d’origine végétale et il s’agit simplement de savoir comment obtenir ces nutriments de manière propre. Et naturellement, si vous essayez de le faire ainsi, je pense que la viande n’est pas vraiment dans l’équation.
Élite Végé
2025-04-05   624 Vues
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Je suis devenu végan, probablement en 2014, donc ça a pris du temps, bien sûr, mais une fois que je l’ai fait, je n’ai pas fait marche arrière. Je ne peux même pas imaginer. Je pense que l’idée d’origine pour moi était axée sur la performance. C’était purement « Comment ça va affecter ma façon de jouer au hockey ? »
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2025-03-20   701 Vues
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Alex Gladley (végan) : Champion de course à pied qui carbure aux végétaux, partie 2/2

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Avec un régime végan, centré sur les végétaux, le temps de récupération est le seul endroit où nous semblons avoir un avantage. Il a été démontré qu’un régime végétal peut permettre à vos muscles de se rétablir plus rapidement et d’être moins enflammé, ce qui vous permet d’être mieux préparé pour votre course le lendemain.
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2025-03-13   632 Vues
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À l’époque, je me remettais à la santé et au fitness, et je faisais du CrossFit, donc j’essayais de prendre du muscle. Et tout à coup, c’était comme si mon corps voulait des pois chiches, du houmous, des lentilles et toutes ces bonnes choses.
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2025-03-06   672 Vues
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La législation actuelle n’est pas suffisante ; il n’y a pas assez de protection pour les animaux, même ceux de compagnie ; il n’y a pas assez de législation sur l’élevage ou le transport des animaux et tout le reste.
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2025-02-27   583 Vues
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Je suis devenue garante grâce à l’expérience que j’ai acquise au cours de près de 40 ans d’activisme dans les salles d’audience.
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Korin Sutton : la maîtrise du fitness végan, partie 2/2

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Je dirais que les seuls évènements marquants en faisant du body building et tout ce qui se rapporte au bodybuilding m’ont aidé à diffuser mon message sur le véganisme. Cela pourrait aussi montrer que je suis capable de mettre en évidence et de montrer aux gens qu’il est possible, en adoptant un mode de vie végan, de prendre du muscle et qu’on peut devenir un athlète de haut niveau.
Élite Végé
2025-02-13   741 Vues
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Korin Sutton : la maîtrise du fitness végan, partie 1/2

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Je tiens à dire que j’ai commencé le bodybuilding en 2012, lorsque je suis devenu végan, au cours de cette transition vers le végétalisme, puis vers le sport du bodybuilding. Cela dit, même si d’autres compétiteurs me voyaient, voyaient à quel point j’étais musclé et comment je le faisais, ils me demandaient : « Mec, comment obtiens-tu les protéines ? » Et je leur disais simplement : il y a des so
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2025-02-06   812 Vues
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Champions végans – La force dans la compassion, partie 2/2

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Melissa Busta, born in the United States, works as an emergency room nurse. In 2024, during her second year of Strongman competitions, she took 1st place and earned her Strongman Corp Nationals Pro Card. She once stated in an interview: “I hope to show up and show the world how strong vegans are on that world competition floor!” In 2013, Melissa Busta adopted a vegan lifestyle after witnessing the
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2025-01-30   863 Vues
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Champions végans – La force dans la compassion, partie 1/2

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Les animaux sont des êtres sensibles qui ont des sentiments et des désirs. Ils méritent amour et respect, tout comme vous et moi. Votre animal de compagnie n’est pas différent d’une vache, d’un cochon, d’un oiseau, d’un poisson, etc. Les animaux ne souhaitent pas mourir, c’est pourquoi les tuer n’est pas humain.
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2025-01-23   987 Vues
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Daniela Clapp (végane) : Transformer des vies grâce au véganisme et à la musique, partie 2/2

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Dans Proverbes 22:6, il est dit : « Élève un enfant et fais-lui suivre la voie qu’il devrait suivre. Quand il sera vieux, il ne s’en écartera pas. Si nous apprenons aux enfants, dès leur plus jeune âge, à protéger les animaux et à en prendre soin, et si nous leur montrons le mal qui sévit dans le monde, nous espérons qu’ils deviendront des ambassadeurs du bien et des animaux, et qu’ils les défendr
Élite Végé
2025-01-16   894 Vues
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Daniela Clapp (végane) : Transformer des vies grâce au véganisme et à la musique, partie 1/2

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La santé de Christina, atteinte du syndrome de Down, pose de grands défis. Mais parce que nous sommes végans et que nous avons un bon mode de vie, elle est en très bonne santé et elle est mince. Je connais tellement de personnes atteintes du syndrome de Down qui sont en surpoids, tout comme leurs parents et tant d’autres personnes dans le monde, et c’est parce qu’elles mangent des fast-foods, des
Élite Végé
2025-01-09   946 Vues
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Dr Daniela Castillo (végane) : Les vétérinaires ne devraient pas manger leurs patients, partie 2/2

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Les animaux ne sont pas là pour être avec les humains, c’est une chose que j’ai apprise au centre de la faune. Ils ne veulent pas de contact avec les humains. Ils ne veulent pas de contact visuel. Ils sont dans leur propre monde et nous devons le respecter.
Élite Végé
2025-01-02   921 Vues
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2025-01-02
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Dr Daniela Castillo (végane) : Les vétérinaires ne devraient pas manger leurs patients, partie 1/2

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Je pense que les vétérinaires devraient être les premiers à défendre les droits des animaux. J’essaie vraiment d’avoir des conversations aussi agréables et paisibles que possible.
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2024-12-27   1095 Vues
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Jane Elizabeth : une athlète végane inspirante et un modèle, partie 2/2

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On nous apprend parfois, en se basant sur ce que nos parents ou nos grands-parents ont fait, qu’il faut continuer à faire les choses de la même manière, sinon nous les déshonorons, nous déshonorons leur mémoire ou notre culture, quelle qu’elle soit. Ce que j’aime dire, c’est que nos parents, nos grands-parents et leurs grands-parents ont fait de leur mieux avec les informations et les ressources d
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2024-12-19   1211 Vues
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Jane Elizabeth : une athlète végane inspirante et un modèle, partie 1/2

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Je souffrais de problèmes de santé. J’étais obèse à l’époque. Je souffrais d’asthme chronique, de douleurs articulaires et d’hypertension. Je suis donc devenue végane et j’ai décidé de commencer à courir pour changer ma relation avec la nourriture et la forme physique. Faire ces deux choses en même temps m’a vraiment aidé à changer ma vie. Et j’ai changé les choses.
Élite Végé
2024-12-12   1171 Vues
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2024-12-12
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