Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Хангалттай нойр авснаар тархины сэтгэл хөдлөлийн мэдээлэл бий болгох явцыг хөнгөвчилдөг. Неврологийн Сэтгүүлд гарсан судалгааны дүнд унтахдаа илүү хурдан нүдний хөдөлгөөнтэй (REM) хүмүүс дараа өдөр нь айдастай холбоотой тархины үйл ажиллагаа бага байдгийг тогтоосон байна.
