수행 공덕을 얻는 법, 4부 중 4부 (2005년 2월 26일)

명상 전에 은총을 구하고 명상 후에 감사를 드리세요 나중에 감사하지 말고 명상 도중에 잠시 감사하고 계속 명상하세요 그게 가장 좋아요

이젠 여러분이 강해졌으니 잠을 너무 많이 자지말아요 만일 꼭 필요하고 몸이 좋지 않다면 잠을 자고요 하지만 그렇게 명상하면 몸도 강해지고 두뇌도 아주，아주，아주 강인해질 겁니다 질병이 몸으로 들어올 수 없게 되죠 알겠어요？ 네，그러니 해봐요 네？ 최선을 다하세요