Details
Baca Lebih Lajut
Autofagi dimulai ketika tubuh mengalami stres seperti puasa, pembatasan kalori atau kelaparan. Mekanisme pembenahan perlindungan ini membantu memperlambat proses penuaan dan memiliki dampak positif terhadap pembaruan sel.
Puasa Intermiten – Menyesuaikan Waktu Makan untuk Kesehatan yang Lebih Baik
2022-03-26
