오늘의 뉴스입니다. 호주 정부는 세계 인도주의적 위기에 대응하여 난민 수용을 늘립니다. 중국의 달 탐사선은 달 뒷면의 표면 아래 지역을 지도화합니다. 에콰도르 사람들이 석유보다 자연을 선택합니다. 과학자들은 인공 지능이 보조하는 카메라와 마이크를 사용하여 영국의 야생 동물을 관찰합니다. 미국 콜로라도 보안관 대리가 질식한 유아를 구합니다. 한국 서울에 본사를 둔 비건 레스토랑이 미니 스마트 팜을 갖춥니다. 한 쌍의 백상아리 존재가 함께 북미 동부 해안을 이동합니다.
비건이 되었을 때, 벌들이 일하며 사는 것이 얼마나 힘든지 알게 되어 저는 꿀을 대체할 에너지를 찾아야 했어요. 이제 제가 좋아하는 감미료는 메이플 시럽이고, 하루에 활력을 불어넣어 줄 멋진 메이플 비건 그래놀라 바를 만드는 방법에 대한 팁을 나누고 싶어요! 5가지 재료만으로 구울 필요도 없는 간단한 레시피입니다! 믹서기를 사용하여 조각이 작아질 때까지 대추야자 1컵(225g)을 가는 것부터 시작해요. 반죽처럼 걸쭉하게 나오면 됩니다. 다음으로, 으깬 귀리 한 컵 반(135g), 잘게 썰어 구운 무염 아몬드 1컵(145g)과 갈아진 대추야자를 큰 대접에 넣고 따로 둡니다. 크림 같은, 소금 간 한 천연 땅콩버터 1/4컵(60g)과 메이플(아가베) 시럽 1/4컵(60㎖)을 작은 냄비에 넣고 약한 불에서 따뜻해질 때까지 저어주세요. 설탕을 줄이고 싶으면 시럽 대신 무가당 식물성 우유를 써도 됩니다. 그런 다음, 이 액체를 귀리 혼합물 위에 붓고 다 같이 섞어서 대추야자를 꼭 전체적으로 고루 퍼지게 합니다. 잘 섞이면 8x8인치(20x20㎝) 베이킹 팬이나 다른 작은 팬에 황산지를 깔고 혼합물을 옮깁니다. 팬 라이너를 사용하면 쉽게 들어 올릴 수 있습니다. 그래놀라가 고르게 납작해질 때까지 세게 누르세요- 서로 붙는 데 도움이 됩니다. 황산지를 사용하여 팬을 덮고 냉장고나 냉동고에 15~20분 동안 놓아두세요. 이제 단단하고 건강에 좋은 간식을 팬에서 꺼내 열 개의 바로 균등하게 자릅니다. 마지막으로 바를 밀폐 용기에 최대 1주일 동안 보관하세요. 이 건강하고 영양가 높은 간식은 아침 식사, 운동 전 또는 정오 간식으로 좋습니다- 즐겨보세요!
오늘의 농담을 듣게 되어 벌써 신이 납니다! 여러분도 그런가요? 자, 제목은 『교통체증 속의 모기와 반딧불이』입니다.
모기와 반딧불이가 밤에 날아다니다가 서로 부딪쳤습니다. 모기는 매우 화가 나서 이렇게 말했습니다:
『내가 나는 동안 윙윙거리는 경적이 들리지 않나요?』
이 말을 들은 반딧불이는 이렇게 소리쳤습니다:
『방향 지시등을 켜고 방향을 바꾸려는 내가 안 보였나요?』
?!
이제 베트남으로도 알려진 어울락의 지아 후이 님의 마음의 편지입니다:
친애하는 스승님과 수프림 마스터 텔레비전 팀, 모든 분들에게 안부를 전합니다.
최근 2023년 1월 24일, 스승님께서는 수프림 마스터 TV 팀원과의 전화 통화에서 입문을 영원히 주지는 못할 수도 있다고 말씀하셨습니다. 한 명의 입문 대기자로서 당신의 제자로 받아 주시길 기다리고 있는 저는 스승님의 말씀을 읽고 제가 구원을 받을 수도 아닐 수도 있다고 생각했어요.
올해 저는 14살이고 거의 15살입니다. 저는 태어날 때부터 채식주의자였지만, 철저히 비건 식단을 지키지 않아 비건이라고 할 수 없었어요. 하지만 2022년 6월부터 저는 완전한 비건이 되었어요. 스승님께 크고 작은 저의 모든 실수에 대해 용서를 빌어요. 저는 그러한 실수를 반복하지 않겠다고 약속하며 저와 여러 합당한 이들에게 입문을 베풀어 주시고 우리에게 스승님의 제자가 될 수 있는 기회를 허락해 주시기를 간청해요. 세계평화를 위한 기도에 기여할 수 있도록 열심히 수행할 것을 약속드립니다.
스승님의 건강을 기원하며, 수프림 마스터 텔레비전 팀이 항상 건강하여 신을 섬기고 이 아름다운 세상을 구하는 사명을 완수하기를 바랍니다. 어울락(베트남)의 지아 후이.
간절한 지아 후이, 당신의 감동적인 편지에 감사합니다. 우리는 입문에 대한 당신의 깊은 열망을 인식하고 그것이 곧 결실을 보기를 당신과 함께 희망합니다! 당신과 성실한 어울락(베트남)의 영적 구도자들이 여러분이 갈망하는 것을 찾기를 바랍니다. 수프림 마스터 TV 팀.
추신. 스승님께서 당신의 영적 갈망에 응답하십니다: 『헌신적인 지아 후이, 그렇게 어린 나이에 당신이 영적인 수행을 진심으로 소망한다는 걸 알고 정말 기뻤어요! 때로는 물질계의 현실성과 어려움이 입문식을 진행하는 데 방해가 되기도 합니다. 그러나 진심으로 신을 사랑하고 수행하고자 하는 모든 존재는 스승의 힘의 보호를 받는 것을 아세요. 조만간 당신이 대면 입문을 받을 수 있기를 매우 바랍니다. 그때까지 계속하여 평화로운 비건 세상을 위한 매일의 전 세계 기도에 참여하세요. 당신과 사랑스러운 어울락(베트남)이 여러분의 모든 발걸음이 신의 길에 놓여 있음을 느끼기를 바라요』
