Канадын элит тамирчин гэдэсний цочмог хам шинж (IBS)-ийн шинж тэмдэг буурсныг веган хооллолтод шилжихтэй холбон тайлбарлав.

Женнифер Хинтенбергер (веган) нь туухай өргөлтийн спортоор олон удаа дэлхийн дээд амжилт тогтоосон тамирчин юм. Тэрээр олон жилийн турш IBS болон олон уйланхайт өндгөвчний хамж шинжийн улмаас эрүүл мэнд нь муудсанаар арав гаруй жилийн өмнөөс веган хоолны дэглэмд шилжжээ. Түүнд батга гарах, загатнах, гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах, нойрмоглох зэрэг шинж тэмдэг илэрч байв. Тэрээр сүүн бүтээгдэхүүн, амьтан-хүний мах, цавуулаг агуулсан хоол хүнс хэрэглэх нь түүний шинж тэмдгийг улам дордуулдаг болохыг ойлгожээ. 43 настай аварга “Ургамал танд хүчтэй, өрсөлдөх чадвартай байхад хэрэгтэй бүх уургийг агуулдаг” гэж хэлсэн юм. Тэр веган байх нь дасгал хийсний дараа илүү хурдан сэргэхэд тусалдаг, бас эрч хүчээ олж авсаар байдаг гэж нэмж хэлэв. Тэрээр өдөрт 20 хүртэл порц жимс, дээр нь ногоон смүүти иддэг.

Женнифер Хинтенбергер веган хүч чадлын тод жишээ болсонд хүндэтгэн гурвантаа баяр хүргэе. Тэнгэрлэг дэвшүүлэлтээр бүх тамирчид веган хооллохын эрүүл мэндийн ач тусыг олж мэдэг.