Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Өнөөдөр Хамгаас Халамжит Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн (веган) гэр ахуйн хэмнэлтийн зөвлөгөөг та нартай хуваалцахдаа таатай байна.“Сайн уу Диваажингийн хайртай хөөрхөн хүүхдүүд ээ. Энэ зөвлөгөөг та нарт өгмөөр байна. Хэрэв та нар хоолоо хурдан хийж, цаг, эрчим хүчээ хэмнэхийг хүсвэл хоолны савны талыг эсвэл 1/3-ийг ширмэн дээр тавьж, саваа эргүүлэн, зурагт үзүүлсэн шиг шаардлагатай хэмжээгээр байнга эргүүлээрэй. Энэ бол миний хийдэг зүйл бөгөөд энэ нь ажилладаг. Та залуу хэвээр байгаа бол гэр бүлийн ахмад гишүүдээсээ тусламж хүсээрэй. Хийж чадахгүй зүйл байвал хэт их хичээх хэрэггүй, таны амьдралд юм сурах хангалттай цаг бий. Хэрэв таны хийж чадахгүй зүйл байгаа бол, өө, хийж чадах өөр олон зүйл бий шүү. Хийхийг хүссэн бүх сайн зүйлсэд тань амжилт хүсье.Эрчим хүч хэмнэх ийм энгийн зөвлөгөө өгсөн Их Багшдаа гялайлаа. Бид үүнийг гарцаагүй туршиж үзэх болно!
