今日新聞提要，阿拉伯聯合大公國為馬來西亞農村居民提供安全飲用水；報告顯示美國每年因氣候造成的損失達數十億美元；日本教授為身體失能者發明吉他；巴拿馬科學家將稻殼和報紙變成環保隔熱材料；前索馬利亞流亡者因支持難民兒童教育而獲得傑出的聯合國難民署獎項；最近的歐洲調查顯示，奧地利純素公民數量激增；暨陌生人向美國加州沒有腳趾的雞居民捐贈六十雙小鞋子。
這是為鞋子選擇鞋墊的秘訣。鞋墊具有一系列好處，包括緩解足部、腳踝和腿部問題的疼痛。它們有助於在站立、行走和跑步時調整腳部到健康穩定的位置。鞋墊有很多種，每種都適合不同的情況。如果您感到腳掌疼痛或灼痛，特別是穿高跟鞋時，請使用球墊或腳墊，來減少向前的壓力。對於扁平足，請使用能夠支撐足弓，並控制腳掌內旋，即足部向內滾動的鞋墊。高足弓與較軟的鞋墊相適應，提供支撐和靈活性。如果您有疼痛的拇囊炎，試著使用四分之三長的鞋墊，而不是全長鞋墊，以便在腳趾盒，即鞋子的前部中，留出更多空間。對於腳跟骨刺，請選擇提供足弓支撐，且具有深腳跟杯的鞋墊。
笑聲電話鈴已經響起，這可能是今日笑話。我們來接聽一下吧！這個被稱為「我也不知道」。
測試期間，阿爾文和奇普坐在一起。當他們答完後，老師把他們叫起來，說：
「孩子們，不幸的是，這次測試我不得不給你們兩個零分。」
「為什麼？」
「你們的答案都是一樣的。我只能斷定你們作弊。」
「但老師，這可能只是巧合。」
「你說得對。如果不是第九題，我可能傾向於相信這一點。」
「第九題有何特別之處？」
「奇普回答說：『我不知道』，你回答說：『我也不知道。』」
？！
現在來聽中國觀眾清竹的心聲：
敬愛的師父您好：徒兒非常感謝師父每天與無上師電視台團隊一起努力拯救這個正在被人類摧殘、傷痕累累的地球。徒兒胎裡純素，馬上十四周歲了。感恩師父從我出生起就照顧我，通過無上師電視台教導我們做個有道德、有戒律的好人，做個有社會責任心的地球公民。我想分享我的一幅畫作《恆河畔》和一首題為《恆河畔》詩歌，獻給全宇宙最慈悲的師父—上帝！
「恆河流入大海，從天而來，源遠流長
她洗滌著我們旅途中沾染的污濁
您的手杖指引著家的方向
內在天堂光音帶領著我們，飛向您的身旁
剎那間，我如同在高山上俯瞰世界，只見山巒迭起、夕陽晚照、大雁歸鄉…
古老的鐘錶已經指向盡頭
我們正在業海與沙漠中，博取一絲生機…
上帝之手托起方舟，承載著眾人歸於天國
大家一起衝出星際，奔向光的盡頭！」
再次感謝師父的大愛教誨，感謝您對世人無條件奉獻您的大道與真理。也希望通過這幅畫可以喚醒更多世人覺醒。願聰明的世人都能選擇吃純素，不再傷害動物族人，世界再無傷痛。藍色部分代表恆河，也代表著師父的法源遠流長，流淌廣布到世界的各個角落。上下兩幅圖代表光、太陽、月亮，陰陽平衡，日月同輝。左右兩幅圖代表著五界的內在天堂音流。其他的每幅圖也都代表著詩歌裡所對照的各自的含義。來自中國的徒兒清竹敬上
靈巧的清竹，我們感謝您與我們分享您的創造力和誠摯情感。
師父給您的衷心回覆會讓您感到欣喜：「高貴的清竹，你如此年輕，卻如此開悟，能夠用詩歌和藝術作品，以技巧和美麗來表達靈性真理。你古老的靈魂會好好引導你，明師的力量永遠與你同在。盡可能多打坐，並知道你的未來世界是永恆的光和神聖的愛之一。願上天為你和偉大的中國照亮解脫之路。愛你。」
