오늘의 뉴스입니다. 일본의 자금 지원이 카메룬 지역의 자연재해와 분쟁 대처를 돕습니다. 연구에 따르면 비건 식단이 세계적으로 23만 5천 명 이상의 대기오염 관련 조기 사망 예방을 돕습니다. 규칙적인 운동이 뇌의 크기와 건강을 향상합니다. 호주가 일회용 전자담배 사용 금지법을 제정합니다. 미국 육군 참전 용사가 자살을 시도하는 십대를 목숨 걸고 구합니다. 에미리트 항공의 비건 기내식 수요가 증가합니다. 휴메인 소사이어티 인터내셔널/한국이 한국의 견공 주민 육류 산업에서 구출된 27마리의 견공 주민에게 희망을 줍니다.
건강한 전통 비건 요리법을 찾는 데 열정적인 제가 오늘 한 가지를 알려드릴게요. 미소 된장국은 준비가 쉽고 맛이 좋으며 다양한 건강상의 이점으로 인해 인기있는 전통 일본 요리입니다. 미소 된장에는 탄수화물과 단백질, 망간, 비타민K, 아연, 구리 등의 영양소가 가득 들어있습니다. 미소는 곡물이나 콩과 식물을 발효시켜 만들기 때문에 프로바이오틱스도 있습니다. 연구에 따르면 이러한 유형의 유익균은 장 건강에 유익하며 소화를 개선하고 변비 및 복부 팽만감과 같은 고통스러운 증상을 완화할 수 있습니다. 여러분은 자신만의 요리법을 만들고 좋아하는 야채와 비건 소바 국수, 김 또는 퀴노아를 추가해 창의력을 발휘할 수 있습니다. 미소 국물에 약간의 향신료를 추가할 수도 있습니다.
다음 농담은 웃음 학교를 졸업한 것이어서 여러분을 웃게 할 가능성이 매우 높습니다. 제목은 『우편함』입니다.
통금시간이 지난 후 딸이 몰래 빠져나가려다, 아빠에게 붙잡힙니다. 그가 말했습니다. 『이 시간에 어딜 가고 싶은 거니?』
『저… 우편함에 편지를 넣으러 나가고 있었어요』
『그럼 서두르는 게 좋겠다. 저 우편함이 한동안 휘파람을 불고 있단다』
?!
이제 프랑스 노에미 님께서 보내주신 마음의 편지입니다:
가장 아름다운 우리 스승님, 우리는 당신을 사랑합니다. 우리는 당신의 엄청난 은혜와 축복 속에 살고 있습니다. 하루하루가 기적입니다. 방금 기적이 일어났습니다. 최근 우리는 두 개의 S.M. 천상의 보석 『플래닛 쿨』 시리즈 펜던트를 샀습니다. 2023년 7월 22일, 이 귀중한 보석들이 프랑스에 도착한 날, 날씨가 갑자기 바뀌었습니다. 정말 놀라운 일입니다. 하룻밤 사이에 한여름에서 봄 날씨로 바뀌고 18일 동안 많은 비가 내려 공기가 상쾌해졌습니다. 그 결과 공기가 잘 정화되었고 프랑스의 거의 절반(북부)에서 가뭄이 크게 완화됐습니다. 천국을 찬양합니다. 감사합니다, 스승님. 감사의 마음을 담아 스승님의 건승을 기원합니다. 프랑스의 노에미 드림.
우아한 노에미 님, 스승님의 절묘한 S.M. 천상의 보석에 담긴 힘에 대한 체험을 공유해 주셔서 감사합니다.
스승님께서 이렇게 은혜로운 답신을 주십니다: 『조율된 노에미, 최근 『플래닛 쿨』 펜던트를 구입한 것을 매우 기뻐하니 나도 매우 기쁘군요. 아름다운 보석을 디자인하는 일은 내게 많은 즐거움을 줍니다. 각 시리즈에는 고유의 신성한 에너지가 있어요. 내 창조적 의도에는 늘 착용자를 위한 축복과 모든 사람이 번성할 수 있는 평화롭고 안전한 안식처인 비건 행성의 창조가 들어있어요. 내 사랑이 영원히 당신과 함께해요. 자비로운 우주 존재들께서 당신과 예술적인 프랑스를 늘 양육하시길 바랍니다』
