科学と霊性瞑想と祈りの科学的価値 前編2023-01-04言語:English 要約ダウンロード Docxもっと読むマインドフルネスとは 気を緩めることだけではない それは脳内の 神経連絡と活動を 変えることで 身体に起きていることを 実際に変えるのです