Bổ Não Với Thực Phẩm Lành Mạnh Từ Thực Vật

Theo một nghiên cứu từ Tạp chí Dinh dưỡng, Sức khỏe và Lão hóa, thường xuyên ăn các loại quả hạch giúp làm chậm quá trình suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi.