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내가 말했듯이 (내면 천국의) 소리가 더 강력하기 때문이죠 그래서 집중이 잘됩니다 (내면 천국의) 빛 명상의 경우에는 우리가 고요하지 않다면 빛이 오지 않고 어떤 경계도 안 보여요 그래서 더 지루한 거예요 그래서 빛 명상을 더 오래 해야 하는 거죠 소리 명상은 짧게 하고요 소리 명상은 짧은 시간만 해도 충분해요 허나 빛 명상은 더 길게 해야 해요 하루 종일 해도 충분치 않아요[…]
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