摘要
下载 Docx
阅读更多
提供给您一个小妙招。蒲公英嫩叶含有丰富的维他命和矿物质，如维他命Ａ、Ｃ和Ｋ、叶酸、钙以及钾。生食营养丰富的蒲公英嫩叶既美味又安全。只需将它们和其他沙拉绿叶菜一样切碎，淋上您最爱的油醋汁，添加些甜味（比如枫糖浆）来平衡苦味，然后在上面放上磨碎的纯素起司，以及烘烤过的坚果。或者您可以使用您喜爱的菠菜或芥菜食谱来烹煮蒲公英嫩叶。需要免费的国际素食食谱吗？请登录：SupremeMasterTV.com/veganrecipes
搜索
简体中文
相关影片
我们挚爱的清海无上师分享用餐点子：放芝麻叶在纯素披萨上面很美味
2021-12-17 2018 次观看
2021-12-17
2018 次观看
深色绿叶蔬菜：使您更强健的超级食物
2022-10-01 2933 次观看
2022-10-01
2933 次观看
生食纯素主厨蕾莎‧卡尔森的艺术佳肴（二集之二）泰式咖哩佐根茎类蔬菜面
2020-08-16 3353 次观看
2020-08-16
3353 次观看
以色列营养学家莫兰‧巴列夫（纯素者）别致的纯素生食料理二集之二：高碳水化合物、低脂香蕉粥佐干果麦片和水果
2020-02-02 2318 次观看
2020-02-02
2318 次观看
全然的振动与光：蕾莎‧卡尔森（纯素者）介绍生食纯素生活方式（二集之一）
2020-10-10 2967 次观看
2020-10-10
2967 次观看
生食纯素主厨蕾莎‧卡尔森的艺术佳肴（二集之一）金莲花镶杏仁时萝起司
2020-08-09 6817 次观看
2020-08-09
6817 次观看
贝丝·拉芙牧师为温暖人心的感恩节准备的纯素佳肴 二集之一：八层生食义面沙拉
2019-11-17 2703 次观看
2019-11-17
2703 次观看
天使的喜悦天堂纯素生食巧克力起司糕
2019-05-26 8605 次观看
2019-05-26
8605 次观看
伊斯特凡主厨介绍生食纯素匈牙利活力美食，二集之一：高丽菜卷
2019-03-24 4558 次观看
2019-03-24
4558 次观看
超级马拉松运动员克里斯多福·艾伦：纯素生食能增强耐力
2017-12-21 3783 次观看
2017-12-21
3783 次观看
菠菜和甜菜根、西洋菜汤、炒纯素火腿和素鸡
2018-05-06 6855 次观看
2018-05-06
6855 次观看
观看更多
最新
生物与无生命的事物：耆那教圣典—《乌塔拉德哈亚纳经》节选（二集之二）
2024-11-19 160 次观看
2024-11-19
160 次观看
在和平中我们可以抵达天堂（十六集之十三） 2007.02.18
2024-11-19 476 次观看
2024-11-19
476 次观看
从空气到餐桌：永续蛋白质的未来（二集之一）
2024-11-19 164 次观看
2024-11-19
164 次观看
为艰难的日子做好准备，吃纯素，保持和平，祈祷并打坐（十二集之八） 2024.10.29
2024-11-19 1984 次观看
2024-11-19
1984 次观看
生命何等喜悦，且我们的努力是多么成功，当我们的灵魂被我们的灵性道路和内在明师唤醒
2024-11-18 742 次观看
2024-11-18
742 次观看
焦点新闻
2024-11-18 195 次观看
2024-11-18
195 次观看
生物与无生命的事物：耆那教圣典—《乌塔拉德哈亚纳经》节选（二集之一）
2024-11-18 227 次观看
2024-11-18
227 次观看
濒死体验：探索天堂和来世（多集系列节目第十六集）
2024-11-18 212 次观看
2024-11-18
212 次观看
神圣连结：露娜／红木美丽和沟通师亚亚（纯素者）（四集之二）
2024-11-18 412 次观看
2024-11-18
412 次观看
为艰难的日子做好准备，吃纯素，保持和平，祈祷并打坐（十二集之七） 2024.10.29
2024-11-18 1922 次观看
2024-11-18
1922 次观看
