New Additions to No-Pain Food List: Sharing from Supreme Master Ching Hai (vegan)

يكمن جزء من شعورنا بالرضا في احترامنا للكائنات الأخرى، مثل مملكة النبات، حيث أن بعضها يمكن أيضاً أن يشعر بالألم مثلنا. ولمساعدتنا على تجنب التسبب في الألم دون قصد، أشعر بالحماس لتقديم هذه النصيحة الجديدة لكم من المعلمة الحبيبة "المعلمة السامية تشينغ هاي" (خضرية): "مرحباً أيتها الأرواح النبيلة، أتمنى أن تصلكم هذه الرسالة وأنتم في أفضل حال، جسدياً وروحانياً. في محبة الله. عيد ميلاد سعيد وسنة جديدة سعيدة!

وفيما يلي إضافات جديدة إلى قائمة الأطعمة الخالية من الألم: - المشمش -الهيل -الكراث -اللونجان -الليتشي -الفلفل الحلو -الخوخ الأحمر -الخوخ الأبيض والوردي (الياباني) - أوراق (بايبر لولوت) أو (بايبر سارمنتوسوم) -البرقوق الأرجواني -البرقوق الأبيض - البوملي -الكزبرة المنشارية - واليوسفي".​

امتناننا الكبير للمعلمة الرحيمة على كشف المزيد من الأطعمة الخالية من الألم، وتشجيعنا على اتخاذ خيارات أكثر وعياً في نظامنا الغذائي من أجل مشاعر الكائنات الأخرى.