Pencarian
Berikutnya
 

Hidup Sehat

Tetap Dingin: Cara Efektif untuk Mengelola Stres

2021-05-15
Bahasa:English
Details
Unduh Docx
Baca Lebih Lajut
Pikiran negatif bisa meningkatkan stres dan memperburuk keadaan. Pembingkaian kembali kognitif adalah teknik psikologis yang kuat yang membantu orang untuk meredakan tekanan dengan mengubah pola pikir mereka untuk melihat sisi baiknya dalam situasi stres.
Tonton Lebih Banyak
Hidup Lebih Baik  8 / 29
1
2023-01-18
8670 Tampilan
2
2023-01-04
1568 Tampilan
5
2021-10-21
1800 Tampilan
8
2021-05-15
2360 Tampilan
12
2020-11-07
2058 Tampilan
13
2020-09-09
1968 Tampilan
14
2020-06-25
2053 Tampilan
16
2020-02-18
2943 Tampilan
18
2018-04-18
3294 Tampilan
21
2019-04-03
6536 Tampilan
22
2021-10-19
2005 Tampilan
23
2021-09-14
2348 Tampilan
24
2019-09-25
2388 Tampilan
25
2019-08-14
3726 Tampilan
26
2019-04-06
4701 Tampilan
27
2018-04-18
3693 Tampilan
28
2021-01-09
1867 Tampilan
Tonton Lebih Banyak
Video Terbaru
2023-03-26
38 Tampilan
2023-03-25
741 Tampilan
36:03
2023-03-24
67 Tampilan
2023-03-24
44 Tampilan
2023-03-24
1059 Tampilan
34:16
2023-03-23
189 Tampilan
Bagikan
Bagikan ke
Lampirkan
Mulai pada
Unduh
Mobile
Mobile
iPhone
Android
Tonton di peramban seluler
GO
GO
Aplikasi
Pindai kode QR, atau pilih sistem telepon yang tepat untuk mengunduh
iPhone
Android