Profesora Timaree Hagenburger (vegana): Rendir al máximo con nutrición deportiva vegana. Parte 3 de 3.

Otro problema es la cafeína. Algunos atletas consumen cafeína, pero la cafeína puede dificultar el logro y el mantenimiento de la masa ósea máxima. Y puede hacer que nuestro cuerpo elimine el exceso de calcio en la orina.