Ăn Khoai Tây Để Giảm Cân cùng Huấn Luyện Viên Andrew Taylor (thuần chay), Phần 1/2

Tôi nghĩ rằng nếu một người nghiện rượu nên bỏ rượu và một người hút thuốc lá nên bỏ thuốc lá, thì một người nghiện thức ăn nên bỏ thức ăn. Tôi đã quyết định nỗ lực hết sức có thể. Và đó là bằng cách bỏ tất cả mọi thứ trừ một loại thức ăn. Và một trong những thực phẩm tôi chọn giữ lại là khoai tây.