Пробуждение к духовному осознанию, часть 13 из14

Итак, сначала вы должны культивировать себя, то есть сделать себя мудрым. С помощью чего? Медитацией, дисциплиной. А это можно сделать только тогда, когда вы чисты и ваше тело в порядке. Если вы нездоровы, как вы можете хорошо думать? А алкоголь ухудшает здоровье, алкоголь не делает вас здоровыми. Алкоголь и сигареты делают вас больными. Все это знают. И зачем вам вредить себе, если вы хотите вести за собой нацию? Так что нужно иметь дисциплину конечно, и медитировать, чтобы чтобы успокоить себя, найти свою внутреннюю мудрость, развивать себя, вот и все.